Как вы думаете, с какими целями и запросами ко мне приходят худеть женщины, и что в итоге я на самом деле делаю с ними? Будем разбирать реальные вещи.
1. Стыдно слыть ленивой уродиной. Еще страшнее, услышать это в глаза
Это дословно от взрослой женщины, которая боялась знакомиться и ходить на свидания, потому что не хотела при реальной встрече после интернет-знакомства услышать это от мужчины. С чего она взяла, что ей такое скажут? Услышала случайно в офисе разговор о себе, где о ее внешнем облике коллеги-женщины сказали, что она такая жирная и уродливая, потому что ленивая и ничего с этим не делает.
Правы ли они? Нет!!! Все таки я о реальной женщине говорю, которую знаю, с которой я уже провела работу, и она на 12 кг похудела за 6 месяцев. Думаете, я со своей программой - это ее первая попытка была?
К тому моменту она уже проходила марафон какой-то Вики, который ее спина и колени не выдержали, а ведущая манипулятивно давила и сбивала любую мотивацию. До этого худела по книжке с кето какой-то Елены, которая сама на 40 кг похудела, если не врет. Обморок прервал этот эксперимент. Пробовала еженедельное суточное голодание - не сработало вообще. Покупала интенсив в сети с картинками Светы - фитоняши, панкреатит в локдаун...
Она предпринимала много попыток, просто не получалось. В наше время это очень часто бывает. Критика такая за спиной или даже в лицо, а на самом деле, самоутверждение за чужой счет.
Теперь она ходит на свидания, и понимает, что выбирает она, а не ее. А еще не боится никакой критики, потому что в программе с самого первого месяца мы серьезно работаем с выстраиванием личных границ и реальной заботой о себе, а не всякие марафонные глупости из серии "ешь по схеме, приседай по графику".
2. Узнать, а как это вообще - быть стройной?
Это люди из семей с нездоровыми пищевыми традициями. Когда основа еды - картошка с чем-то, все с хлебом, обязательно доедать, а салат - необязательная роскошь. Там же чай с сахаром и чем-нибудь к чаю и прочие классические вещи.
В большинстве случаев и в подростковом возрасте такие люди достаточно рыхлые, и взрослея уходят в преклонные года, так и не побывав в здоровой форме и желанном теле. Оно же бывает только по телевизору у артистов, потому что они там деньги лопатой гребут и от хирургов не вылезают, поедая исключительно черную икру и другие деликатесы. Да, такие защитные установки частенько дают родители в голову, также как и широкую наследственную кость и все испокон веков в их семье были полные.
И вот такие женщины, поняв, что это похоже на наследственную лапшу на ушах больше, чем на непобедимую полноту, почитав интернет, частенько получив уже указания от врача "похудеть", приходят с таким запросом.
Ужасно страшно оказаться в стыдной ситуации запущенной женщины среди нормальных на пляже, а хочется уже куда-нибудь слетать и отдохнуть
Все женщины хотят привлекать, независимо от семейного положения (как и мужчины). Это врожденная, заложенная природой половая конкуренция.
И женщины хотят, чтобы приехав туда, где будешь в купальнике, смотреться заманчиво, а не додумывать, что их осуждают и мечтают завернуть в балахон.
В программе мы действительно худеем очень красиво, чтобы не было отвисшей кожи, складок, жирового фартука, торчащей холки и прочих бед с телом. Я изначально это из целей здоровья и комфорта в своем теле делала, но, как оказалось, есть и такие страхи.
Если у вас он тоже есть, поверьте, на пляжах не конкурс красоты происходит, потому кайфовать вы можете всегда и везде в любом весе и теле. Кто пришел на худеньких смотреть - будет восхищаться худенькими, а любитель пышных выискивать именно их...
Красивый купальник, ухоженный жирок и кожа без целлюлита уже выгодно выделят вас, даже если еще есть пара десятков лишних кг.
Странно не делать, глупо, позорно или бессмысленно даже НЕ пытаться
Да, многие, увидев возможность привести себя в здоровый вес через удовольствия и без подвигов, считают странным, даже не попробовать.
Признаюсь, это моя самая любимая мотивация у худеющих, потому что это значит, что я достаточно ясно доношу информацию, как именно, и насколько бережно и приятно, идет весь путь.
Только сегодня посмотрите, чем участница действующая разрешила мне с вами поделиться.
Невозможность поднять цены на свои услуги в таком жутком внешнем виде
Это не все, это обычно люди - психологи и различные тренеры по личной эффективности. Они понимают, что не могут дорого продать свои услуги, когда их внешность говорит о том, что они в здоровой норме не находятся.
Они идут иногда индивидуально, а часто и в общей группе, потому что, как никто другой, могут оценить, насколько эффективны используемые инструменты воздействия на отношения с пищей, телом.
Это в успехе не сомневаются, потому что также обычно долго предварительно изучают меня.
Вот и все, это все, что хотела вам рассказать, чтобы вы понимали, какие вы разные, все прекрасные, и что все у вас получится.
ПРОГРАММА И ЕЕ ОПИСАНИЕ ДЕТАЛЬНОЕ ТУТ
Про мужчин я отдельную интересную статью могу написать, а также почему я веду их только индивидуально, и не собираюсь делать для них программ, если спросите в комментариях. Сегодня говорим про женщин.