Помните советский фильм "Москва слезам не верит"? Одна из главных героинь весь фильм транслировала свой принцип играть по крупному и жить на полную катушку. Брать от жизни максимально: "Полюбить — так королеву! Проиграть — так миллион!". Выбирая только ярких и успешных мужчин, покупая лотерейные билетики, чтобы все и сразу! Но, этой героини успеха это не принесло. Такая стратегия имеет право на существование, но в жизни все сложнее.
ВСЕ и СРАЗУ - редкий шанс и выпадает он лишь одному из миллиона. Да и обычно, "все и сразу" не на долго.
Прежде чем стать женой генерала и получать все блага от этого статуса, нужно пройти долгий путь, идя рука об руку, претерпевая и преодолевая все лишения, которые ждут жену военного на пути от солдата, до генерала.
В те времена, такой путь был закономерен. В современном мире, где все ускоренно, и достижение целей в виде статуса, денег, получить гораздо проще и легче, быстрее. Но это не отменяет усилий.
ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ - это время, вера в себя и свои силы, регулярность в работе и действия! Нельзя опускать руки, если "ВСЕ И СРАЗУ" не наступает лишь от вашего желания, это заполучить.
"Без труда не выловишь и рыбку из пруда!"
В жизни, все аспекты достигаются в труде и постановки целей. Можно мечтать сколько угодно, но пока ваше желание не становится целью, а цель - по пошаговом действии, не будет результата. И не важно о чем вы мечтаете. О новом доме или умении приготовить сложное блюдо, создании семьи или о стройной фигуре. Любой процесс требует терпения, работы и времени.
Если вам кажется, что у кого-то результат получить получается быстро, вы не правы. За любым результатом всегда стоит множество усилий, состоящих из мелких шагов, вложенной энергии и большого желания, стремления.
А еще есть одна удивительная закономерность, краткосрочные успехи часто не приносят удовлетворения.
Научится идти к своей цели, не пытаясь "съесть слона" за один раз, один из важных моментов в жизни. Путь - важен не меньше, чем конечный результат, потому что именно в процессе мы развиваемся, узнаем себя, учимся справляться с неудачами и радоваться маленьким победам.
И чтобы путь к достижению был без выгорания и внутреннего сопротивления, сделайте много маленьких шагов. Такой подход помогает не перегружать себя и поддерживать мотивацию на долгосрочной основе.
Стремление к моментальному успеху ведет к разочарованиям. Работайте шаг за шагом, с верой в себя и пониманием, что каждый маленький успех приближает вас к большой цели.
А если вас пугает ДОЛГАЯ ДОРОГА, то вот вам ТЕХНИКА, для преодоления, которая поможет изменить ваш настрой.
1. "ТРУД" и "УСИЛИЕ" - какие ассоциации у вас возникают и чувства, когда вы произносите в своей голове эти слова? Запишите их.
2. А теперь к слову "УСИЛИЕ" придумайте положительный образ, то, что приносит вам удовольствие.
Например:
Вас пугает процесс получения прав, вождение. Страхи перед дорогой и другими участниками движения. Попробуйте заменить эти страхи на позитив. Подумайте о тех возможностях которые у вас появятся, о новых местах в которых вы сможете побывать. Это создаст позитивную связь и поменяет восприятие усилий.
3. Каждый раз, сталкиваясь с трудностями, используйте это сравнение в реальной жизни. В не зависимости какие сложные задачи ставит перед вами жизнь, ищите позитивные ассоциации.
Например:
"Школа вождения - это место встречи с приятными людьми"
"После каждой тренировки я чувствую удовлетворение от самого себя, мне это ценно"
"Для меня психотерапия ассоциируется с чувством бережности и поддержки"
4. Даже самый незначительный и мелкий шаг к достижению цели сделанный вами - ценен. Фиксируйте его и напоминайте себе, что это часть пути к чему-то большему.
Чем больше позитивных моментов вы будете замечать, тем легче станет отношение к усилиям.
Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас. Ставьте лайк, если вам понравилась статья. С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская