Доброе время суток, читатели моего дневника. Проснулась около 6 утра . Потянулась, сделала зарядку «для хвоста», из мультика про Удава, он тоже лёжа делал зарядку . Разработала ногу, пошла умылась. Иду на кухню , варю кофе, любуюсь своим «Апельсинчиком», он как солнышко на кухне. Вспомнила , что ещё вчера хотела заказать на вб коврики в холодильник - старые пришли в негодность. Уже выбрала, осталось только заказать . Заказала, завтра уже привезут .Овощи и фрукты дольше хранятся , когда лежат на коврике. Кашу сегодня варить не надо. Гости без завтрака. У меня сегодня белковый день. На завтрак : 2 варённых яйца, сыр, зеленый чай. На обед : запеченная рыба и бульон из мяса индейки . Ниязу сделаю ещё салатик из свеклы , хотела сделать салат «Фараон», но для него нужен салат «руккола». Я забыла его купить, днём приобрету и вечером салат сделаю. Тем более , что я её уже отварила . Обедать будем в разных местах . Нияз дома , а я в деревне . Обед себе собираю в «кузовок», удобная сумк
28 Января 2025 года. Вторник. Пятнадцатый день диеты.Сходила в парикмахерскую . Поездка в деревню.
28 января 202528 янв 2025
83
3 мин