В поисках себя: своих интересов и смыслов

В поисках себя: своих интересов и смыслов.

В жизни каждого человека наступает период когда кажется что как будто чего то не хватает — будь то увлечение, работа, приносящая радость, или глубокие смыслы.

В моменты, когда все кажется уже устоявшимся, ты вдруг понимаешь, что чего не хватает.

Внешне все может выглядеть нормально, но внутри нас начинает ощущаться не ясный не понятный внутренний зов, который начинает проявлять как поиск чего нового, незнакомого.

Иногда это такое ощущение хочу то, не знаю сам чего. Или сходи туда, принеси то не знаю что то.

Это начинает приводить к ощущению неполноты, как будто мы потеряли что-то важное.

Мы начинаем искать нового себя — того, кем никогда не были, и того, кого еще не знаем. Часто это приводит к восстановлению утраченной или скрытой части нашей личности.

Иногда интерес к жизни угасает, и на месте увлечений возникает равнодушие и апатия.

Наша способность понимать и интересоваться собой формируется с раннего возраста. Сначала мы тянемся к тому, что вызывает интерес, а затем учимся слышать свои желания. Однако эта способность может быть нарушена из-за различных обстоятельств, когда нам запрещали быть собой или приходилось жертвовать своими интересами.

Во взрослой жизни мы часто делаем выбор, отказываясь от чего-то важного ради другого.

Я приглашаю Вас на консультацию. В процессе работы я не могу точно указать, какие смыслы и интересы Вам подходят, но я могу поддержать Вас в поиске себя, помогая преодолеть преграды на этом пути.

Мои инструменты помогут выявить, что мешает Вам чувствовать, искать и доверять своим желаниям в профессиональной и личной жизни. Мы исследуем, где и как были утрачены смыслы и интересы, и что мешает появлению нового.

Запросы о поиске себя и своего предназначения часто связаны с желанием обрести состояние большей наполненности и согласия с собой. Это состояние может быть новым и неизведанным, но очень желанным. Возможно, оно вызвано разочарованием в прошлом и неудовлетворенностью настоящим, что подталкивает нас к поиску лучшего.

Человеку нужен человек, чтобы опираться на него и пройти путь с поддержкой. На этом пути знакомства с собой мы сталкиваемся с множеством голосов — мнениями о том, как правильно жить и работать, ожиданиями окружающих и опытом, когда за нас принимали решения. Мы также сталкиваемся с привычными механизмами, заставляющими нас подавлять свои желания ради других. Это путь через травмы и отвержение, где, возможно, впервые предстоит выбрать себя.

Поиск себя — это задача на всю жизнь. Каждый раз оказываясь в новых обстоятельствах, мы открываем в себе что то новое, незнакомое. В процессе совместной работы мы ищем то, что было утрачено в результате травматического опыта — частички своей души, которые мы где то оставили .

То, что мы боимся показать из страха быть отвергнутыми, можно выявить в ходе терапии, обнаружить и учиться интегрировать потерянную часть новый опыт в с свою жизнь.

Автор: Алёна Лапшина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru