Найти в Дзене

Как начинается ваше утро?

Пробуждаясь каждое утро, своим состоянием вы вводите новый код в программу своего дня. Утро - это новая жизнь и новые возможности, которыми вы можете воспользоваться для реализации ваших целей и вашей мечты. Новая жизнь начинается каждое утро, как только вы открываете глаза и заканчивается вечером, когда вы их закрываете и засыпаете. И от того, с какими мыслями вы просыпаетесь, зависит то, какой код будет введён в программу вашего дня. А то, с какими мыслями вы просыпаетесь, зависят от того, с какими мыслями вы уснули. Поэтому очень важно перед сном и утром уделять внимание благодарности, поднимая мысли на позитивную частоту. Но даже если вдруг, вы уснули с негативными мыслями и проснулись в плохом настроении, можно изменить этот код. Это можно сделать с помощью медитации, чтения развивающей, мотивирующей и духовной литературы, пробежки и тренировки. Медитация может быть в тишине, так и во время бега, или прогулки на природе под пение птиц. Я обычно перед сном читаю какую-нибудь полезн

Пробуждаясь каждое утро, своим состоянием вы вводите новый код в программу своего дня.

Утро - это новая жизнь и новые возможности, которыми вы можете воспользоваться для реализации ваших целей и вашей мечты.

Новая жизнь начинается каждое утро, как только вы открываете глаза и заканчивается вечером, когда вы их закрываете и засыпаете.

И от того, с какими мыслями вы просыпаетесь, зависит то, какой код будет введён в программу вашего дня.

А то, с какими мыслями вы просыпаетесь, зависят от того, с какими мыслями вы уснули.

Поэтому очень важно перед сном и утром уделять внимание благодарности, поднимая мысли на позитивную частоту.

Но даже если вдруг, вы уснули с негативными мыслями и проснулись в плохом настроении, можно изменить этот код.

Это можно сделать с помощью медитации, чтения развивающей, мотивирующей и духовной литературы, пробежки и тренировки.

Медитация может быть в тишине, так и во время бега, или прогулки на природе под пение птиц.

Я обычно перед сном читаю какую-нибудь полезную книгу, а когда ложусь спать, благодарю прошедший день за всё, что он мне принёс.

А утром я выбегаю на пробежку и тренировку на природе, которые заканчиваю аффирмацией на предстоящий день.

А в конце аффирмации я благодарю предстоящий день за всё, что он для меня сегодня приготовил.

Желаю вам сегодня прекрасного радостного дня.

Иван Карпенко | Тренер по осознанному питанию и здоровому образу жизни 🏃‍♂ Веганство 🍐 Сыроедение 🍊 Фрукторианство 🍉