и так если подводить некоторые итоги:
🔥Романтизация - это готовность только к одному сценарию - идеальному.
👀Вы не подумайте, позитивный взгляд на мир это хорошо!
‼️Мои статьи совсем не о том, что надо готовиться ТОЛЬКО к худшему, мои статьи кричат вам про ИНФОРМАЦИЮ И ЗНАНИЯ.
🫂Очень тяжело принимать в свою жизнь, то к чему вы не были готовы и о чем вы даже не подозревали!
Романтизация появления детей МОЖЕТ быть одним из рисков послеродовой депрессии!!!
🔸Первое это прохождение беременности, изменение ваше внешнее, физическое, эмоциональное, гормональное = дисбаланс
🔸Второе роды: как пройдут, с кем, в каких условиях, с какими врачами, и все ли пойдет по плану, страх = дисбаланс
🔸Третье: комочек счастья кричит, плачет, подгузники, подмывашки, бессонные ночи, зубы, кризисы, нет свободного времени, усталость, не знание что делать, нарушение границ бабушками = дисбаланс
🔸Четвертое: отношения между вами и партнером претерпевают разлад, вы не можете понять как организовать быт, любовь и включить в этот состав ребенка, кого ставить на первое место = дисбаланс
‼️Дисбаланс как фактор развития и послеродовой депрессии и более острого кризиса в отношениях, конфликтов!!!‼️
❔ЧТО ДЕЛАТЬ?!
Принимаем на себя ответственность, осознанно подходим к делу, планируем и узнаем достоверную информацию из надежных источников!
❓Если вы УЖЕ чувствуете ДИСБАЛАНС, беспомощность, усталость - подключайте вашего партнера к быту и помощи, привлекайте помощь со стороны, обращайтесь за психологической помощью!
✅Держите в голове несколько вариантов развития событий - и вы будете готовы!
#семейнаяпсихология