Поэтапно раскрывая тему появления детей нужно коснутся каждого этапа планирования.
🔸Первое с чем мы сталкиваемся, когда наступает этап планирования - это готовность обоих партнеров, отношение к детям, воспитанию, санкциям, проявления чувств к ребенку - это можно и нужно обсуждать по-возможности до появления беременности во избежание недомолвок и несостыковок по типу «для него физическое наказание - это нормально, а для меня нет».
🔸Второе - любой план нужно проверять на риски, возможности, подводные камни, и готовится К РАЗНЫМ СЦЕНАРИЯМ!
💣
Вы жили с четким знанием, что когда захотите забеременеть у вас это сразу получится, пока вы не торопитесь. Этого может и не случится!
Подковывайте себя знаниями! Изучайте специализированную информацию, подбирайте врачей и психологическую поддержку, озаботьтесь как в будущем вы сможете это исполнить!
🤡
Вы можете столкнуться с неэтичностью в этой сфере со стороны даже родственников и друзей!
Будьте готовы, не реагируйте.
Почему-то мы живем в 21 веке, а нас до сих пор донимают вопросами «а часики то ТИКАЮТ!💣», но мало кто задумывается об этичности этих вопросов, о том какую боль они приносят. Ведь не у всех все «как пальцем щелкнуть🫰🏼»
👀
Придумайте себе сразу фразы, которыми будете отвечать и объяснять, что это ваша жизнь и ваши дела, а не чьи-то еще.
Если вам трудно, если вы чувствуете бессилие и беспомощность будьте откровенны с партнером!
Взаимоподдержка - вот, что вам нужно!
🥲
Не любые заветные 2 полоски могут принести счастье и радость. Своевременно посещайте специалистов, будьте бдительны и осторожны.
Если ваша беременность по каким-то причинам оборвалась - лучшая рекомендация посещение специалистов психологической помощи и не закрываться от партнера! Не позволяйте не кому обесценивать ваши чувства. Проговорите, проживите, это ваша боль, вы имеете на нее право!
🔸Третье
В любом плане нужно действовать и не быть беспечным! Это ваше здоровье и здоровье вашего будущего малыша. Только вы можете достаточным количеством знаний и уверенности оберегать это состояние.
🔸Четвертое
Не будьте заложником ИДЕАЛЬНЫХ КАРТИНОК!
*Возвращаемся к соцсетям.
Мы смотрим на беременных звёзд, актрис, певиц, танцоров, блогеров и друзей! Мы видим идеальные образы, идеальные животы, идеальную кожу, идеальный образ жизни!
Они стильные, подтянутые, правильно питаются, ходят в зал, бегают на каблуках!
👇🏼
Мы можем столкнуться с тем, что у вас БУДЕТ НЕ ТАК!
*И в любимые джинсы вы не залезете, и шнурки сами завязать не сможете, и живот вырастет больше, чем вы ожидали, и растяжки появятся, и ноги будут болеть, и нервы защемит, и спать лежа вы не сможете, выглядете вы ИНАЧЕ.
Как итог- шок от того, что вы думали что все будет НЕ ТАК = привет депрессия.
А у вас еще гормоны 😛
‼️‼️‼️
Если вы знаете заранее, что такое МОЖЕТ БЫТЬ - вам будет легче это переживать, чем жить в идеальной картинке.
Чем больше РАЗЛИЧНЫХ СЦЕНАРИЕВ у вас в голове - тем проще будет к ним подготовится морально!
#семейнаяпсихология
С какими стереотипами в беременность столкнулись вы? Как она у вас прошла? С какими переживаниями столкнулись именно вы?