Женщины после 40 — это особая категория. Это не просто возраст.
А то время, когда можно и нужно расправлять плечи.
И вроде бы, мы, такие взрослые и мудрые, уже можем позволить себе всё. Но почему-то иногда продолжаем вести себя так, что хочется взяться за голову.
Слушаешь подругу или смотришь, что она делает и в голове проносится. Неужели я тоже так себя веду?
Давайте честно поговорим про привычки, которые иногда вызывают вопросы. Зачем они так делают?
Привычка первая:
Критиковать молодёжь
“А вот в наше время…” Начало этой фразы звучит как тревожный звонок. Конечно, в наше время трава была зеленее, а мороженое — вкуснее.
Но правда в том, что времена меняются. Молодёжь — другая, и это нормально. Да, они могут казаться нам странными.
Сидят в телефонах, мало читают книги, да и вообще “где их воспитание?”. Но разве мы были идеальными в их глазах, когда нам было 20? Тоже ведь, наверное, вызывали у кого-то головную боль.
Да точно вызывали. Помните тех самых бабушек на лавочке?
Наверное, пора признать, молодежь тоже хочет быть счастливой, просто другими путями.
Привычка вторая:
Экономить на себе
О, эта вечная борьба! “Да как я могу купить себе это платье? Дорого!” Или: “Лучше эти деньги отложить… вдруг пригодятся?” И что в итоге? Грустный гардероб, старый телефон, а ещё “вечная жертва” в глазах близких.
А ведь правда в том, что, экономя на себе, мы экономим на радости.
Да, звучит жёстко, но это так.
Как часто мы покупаем что-то, что делает нас счастливыми?
Просто потому что хочется? А ведь эти маленькие радости дают огромное чувство удовлетворения.
Привычка третья:
Жить ожиданиями других
“Как ты можешь красить волосы в такой цвет? Тебе уже 45!”.
“Почему ты решила развестись? Кто теперь будет с тобой?” Такие слова часто звучат от тех, кто думает, что знает, как лучше. И, что страшно, мы порой начинаем им верить.
Но позвольте спросить: а они точно знают, что лучше? Жизнь — одна. Ваша жизнь. И если вам хочется чего-то, что не вписывается в «чужие правила», сделайте это! Серьёзно.
Хотите научиться кататься на скейтборде? Покрасить волосы в розовый? Или начать встречаться с человеком, который младше вас на десять лет? Почему бы и нет? Единственное, чего вы должны слушать — это себя. И законодательство.
Привычка четвертая:
Постоянно оправдываться
“Я не могу позволить себе отдых, потому что…” “Я выгляжу так, потому что…” Хватит! Это как будто вы должны объяснять своё существование, свои решения, свой стиль жизни.
Оправдания крадут время, энергию и уверенность в себе.
Ощущение, что у нас где-то на подкорочку зашито.
Обязательно надо оправдаться.
А то как же! Вдруг кому-то не понравится. Осудят, или, чего доброго публичное замечание сделают.
Привычка пятая:
Думать, что всё хорошее позади
Есть ли что-то печальнее, чем слова: “Ну, что уже ждать в моём возрасте?” Эти мысли — словно запертые двери перед собой.
Но правда в том, что жизнь — это постоянное движение, и самое интересное может случиться в любой момент.
Позвольте себе мечтать, строить планы, пробовать новое. Научитесь чему-то, что давно хотелось, но было некогда.
Интересное наблюдение.
У меня много знакомых и подруг. Так вот, кто-то по внешним ощущениям ведет себя, как молодая женщина лет 30. Хотя на самом деле, всем в пределах 40-50.
А другие, напротив. Покряхтывают, мол, скорей бы пенсия и всё в таком духе.
Так вот. Те, кто молодятся и весело проводят время — выглядят значительно моложе своих лет.
А те, кто твердит про пенсию и «отстаньте от меня все, никуда не пойду» — выглядят исключительно на свой возраст, а то и старше.
Хотя корреляции в деньгах никакой нет. У всех плюс-минус одинаковый бюджет.
Привычка шестая:
Переживать из-за внешности
“Ой, у меня новая морщинка…” или “Я выгляжу старше своих лет…” Кто это придумал? Почему мы думаем, что только молодость — это красиво? А зрелость — нет? Посмотрите на себя: разве не прекрасны ваши глаза, ваша улыбка, ваши руки, которые столько сделали?
Перестаньте сравнивать себя с картинками из соцсетей. Это ваша уникальная красота, и никто другой не сможет повторить её. Ухаживать за собой — это прекрасно.
Но делать из внешности главный смысл жизни — вредно. И главное, не забывать, что уверенность делает вас настоящей королевой. И хорошее настроение.
Привычка седьмая:
Откладывать жизнь на потом
“Когда я закончу ремонт…” “Когда будут деньги…” или “Когда дети вырастут…” А почему не сейчас?
Сколько я слышала сожалений за эти 2-3 года от знакомых о том, что была раньше возможность и отдыхать ездить на зарубежные курорты. И машины дорогие покупать. Но они ждали. Откладывали жизнь на потом.
Даже где-то в комментариях, помню, мужчина писал с большим сожалением примерно об этом.
Итак, что же дальше?
Эти привычки — не приговор.
И сейчас мы имеем прекрасную возможность пересмотреть всё это.
Выбросить ненужное. Оставить только то, что приносит радость.
Без фанатизма, конечно.
Это, знаете, как уборка весной: выкидываешь старый хлам и дышишь полной грудью.
Что добавите?