Ирина давно развелась с мужем. Как говорится, не сошлись характерами. Ирина была уверена, что муж был манипулятором и много ее угнетал и обижал. Женщина долго работала с психологом и многое поняла о себе и о жизни.
Однако общаться они продолжали. Он часто помогал ей – то приедет на дачу, где многое делал по хозяйству, то денежку подкинет, а то и вместе в музей сходят...
Ирина принимала его помощь будто нехотя, ей казалось, что муж так перед ней в прошлом провинился, что теперь по гроб жизни будет ей должен.
И вот настали для Ирины сложные времена. Ей пришлось срочно готовиться к переезду в другой город. А деньги почти закончились вместе с прошлой работой, откуда ей пришлось уйти.
И тут, как всегда, появился бывший муж. Он приехал с подарками, привез еды, денег и стал помогать разбирать вещи и готовиться к переезду.
В первый же вечер они сильно поругались. Ирина накинулась на мужа. Ее очень раздражала в нем вспыльчивость и его неумение разумно тратить деньги. Ирина была на нервах и сорвалась на него.
Муж на удивление спокойно терпел ее раздражение и недобрые слова. Только немного повозражал замолчал.
Когда Ирина немного успокоилась, то села в уголок и задумалась. Ее мучила совесть, что она так набросилась на человека, который ничего не плохого не сделал, а только е й помогал.
«И почему так все время происходит?» - спросила она саму себя. И довольно скоро услышала в душе такой ответ:
«Я раздражаюсь не на него, а на себя. Меня бесит, что мне не хватает денег и что я так мало делаю, чтобы исправить свое положение. Вот, я на него и срываюсь. Меня угнетает то, что он тратит деньги. Но ведь это его деньги!»
Она снова задумалась, положив голову на руки... Прошло еще немного времени, и вновь пришел ответ:
«А ведь мой бывший муж – это мой настоящий учитель и наставник!» - Эта неожиданная мысль, как молния, пронзила сознание Ирины. Она продолжила рассуждать:
«Во-первых, он учит меня быть благодарной. Я благодарна за то, что в моей жизни есть такой верный и надежный помощник.
Во-вторых, он учит меня быть ответственной. Если я хочу быть независимой, то мне надо взять жизнь в свои руки. Поставить конкретные задачи – сколько и как я могу и хочу зарабатывать и что конкретно я могу сделать для этого прямо сейчас.
В-третьих – он учит меня тому, чтобы я перестала чувствовать себя жертвой – жертвой детской травмы, жертвой обстоятельств, жертвой от того, что другие люди обращаются со мной не так, как мы мне хотелось. Общение с бывшим учит меня стать автором своей жизни. А это значит – что я сама отвечаю за свои эмоции и обстоятельства своей жизни.
В-четвертых – он учит меня уважению. Ведь если я буду уважать себя – то буду уважать и других людей... И тогда мне не придется оставаться в ситуациях, которые меня раздражают и выматывают»...
Ирина еще многое поняла о себе, и было там многое, что ей совсем не понравилось... Поэтому она пришла еще и к такому выводу: общение с бывшим мужем научило ее и тому, как важно быть честной с самой собой. Но это уже немного другая тема...
Надо ли говорить, что если бы не долгая работа с психологом, то эти, казалось бы, прописные истины так и остались бы для Ирины просто теорией, о которой можно прочитать в любом учебнике по психологии.
А еще после того, как она стала воспринимать бывшего мужа как учителя, а не как вредного и опасного человека, их отношения тоже стали налаживаться, а дела Ирины и ее финансовое положение – улучшаться. Это не значит, что Ирина решила вернуться к мужу. Просто она стала воспринимать его как самостоятельного независимого от нее человека, у которого есть свои желания, свои сильные и слабые, а главное - как человека, достойного уважения.
Люди, с которыми мы встречаемся на жизненном пути, - не случайны. У всех мы можем научиться чему-то важному. Все наши близкие в каком-то смысле – наши учителя. Надо только иметь смелость прямо посмотреть в глаза самому себе и осознать то, что с нами происходит. Тогда на смену раздражению могут прийти благодарность и понимание того, чего мы хотим на самом деле и что можем сделать, чтобы наши желания исполнились.
Наши гуру сидят у нас под боком.
С уважением,
Мария Максимова-Столпник - интегративный подход.
Запись на консультацию по телефону 8(909) 669-89-18 WhatsApp
Автор: Мария Глебовна Максимова-Столпник
Психолог, КПТ-психолог Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru