Процедура выборов на любую выборную должность – от президента государства до руководителя любого уровня и значимости – это всегда эмоциональная буря.
Страсти накапливаются в течение всего предвыборного периода и достигают точки кипения в день голосования и подсчета голосов.
Победитель и его команда ликуют. Проигравшие испытывают не менее мощные по накалу эмоции: недовольство, уныние и даже злость.
Что же является причиной таких сильных эмоций?
И те, и другие, на длительное время, все свое внимание отдали новостям и политическим событиям, отодвинув семейную жизнь и бытовые интересы на задний план.
На примере избрания президента США, прошедшего совсем недавно, мы могли наблюдать, как победа Трампа вызвала ликование и эйфорию у его сторонников и избирателей.
Но была и другая сторона. Проигравшая. У которой рухнули мечты. Те, кто в своем воображении уже видел себя победителем, вдруг осознают, что проиграли. Это похоже на провал при сдаче ЕГЭ. Год усердной подготовки и – фиаско: мечты и надежды разбиты.
Праймериз (или предвыборная гонка) продолжается почти целый год.
Кандидаты и их команда постоянно находятся в разъездах, «прогревают» электорат, проводят встречи с избирателями, организуют концерты, на которых выступают популярные (и не очень) артисты. Главное здесь – рейтинг, меняющийся каждый день. Колебание чаши весов зависит от того, насколько грамотно организована предвыборная кампания. Для всех, кто вовлечен в процесс – это ежеминутный стресс. Само ожидание результатов может вывести из равновесия даже самого стойкого.
У особенно преданных фанатов эмоциональное состояние настолько накалено, что результаты голосования они ждут как приговора суда — нервы как натянутая струна, а сердце готово вырваться из груди.
Избиратели проигравшего кандидата испытывают упадок сил, разочарование, близкое к депрессии.
На фоне предшествующего выборам длительного стресса они нагнетают обстановку, считая, что их идеалы, убеждения, вера и ценности больше не защищены в их стране.
Тревога может быть настолько давящей, что многие всерьез задумываться о смене места жительства, чтобы защитить свое психологическое состояние.
Это состояние можно сравнить с чувствами еще не сформировавшихся подростков при разводе их родителей. Семья разрушилась, и их мир рухнул. Появление в семье другого родителя меняет ранее установленные правила и ребенок больше не чувствует себя комфортно и безопасно.
Не обязательно ощущения подростка будут соответствовать истине. Но желание сбежать, укрыться в другом доме для него выглядит вполне разумно.
Одним из самых ярких примеров является желание Ксавье Маска, сына Илона Маска (который стал дочерью и сменил имя) уехать из США после победы на выборах Дональда Трампа (https://t.me/tele_eve/20098).
Приверженность одному кандидату на протяжении длительного периода привязывает человека к конкретной фигуре.
Когда убеждения не совпали с тем, что его окружает, он почувствовал когнитивный диссонанс.
Но в возрасте двадцати лет у человека нет глубоких знаний о мироустройстве, и он действует, скорее всего, спонтанно, чтобы справиться с эмоциональным грузом, который сам себе навесил.
Выборы, конечно, процесс важный.
Однако, не позволяйте им влиять на вашу самооценку и психическое здоровье. Самое важное — это
- сохранить добрые связи с родными и друзьями,
- заниматься тем, что вам нравится
- и помнить, что жизнь продолжается.