В четвертом квартале 2024 года доля россиян, использующих правильное питание для борьбы со стрессом, увеличилась на 4% по сравнению с аналогичным периодом в 2023-м и составила 25%, говорится в исследовании, проведенном холдингом «Ромир».
По словам аналитиков, за год также выросло количество людей, выбирающих спорт как способ справляться со стрессом: их доля теперь составляет 19%. Эта тенденция заметно отражается в потребительских расходах, где на свежие фрукты и овощи приходится почти 12% от общего бюджета.
В исследовании также был отмечен рост спроса на средства для ухода, а это свидетельствует о стремлении россиян не только улучшать свое внутреннее, но и внешнее благополучие.
Такие изменения демонстрируют растущее осознание важности здорового образа жизни, а также усиливающуюся заботу о своем физическом и эмоциональном состоянии.
Фото: freepik.com