Совершенно необязательно искать просветления, чтобы начать жить по-новому, совершить переход. Если вы примете правду о себе настоящем и примените шаги, изложенные в послании ниже - ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что повседневная деятельность ума преимущественно состоит из оценивания? По сути, с самого момента пробуждения включается этот механизм сравнения и присваивания оценок, едва ли не каждому вашему действию (или бездействию) и мысли.
К примеру, вы проснулись в семь часов утра: услышал будильник и сразу встал - молодец, если проспал, полежал подольше - лежебока, могу опоздать куда-то. Приходите на кухню завтракать: чай или кофе, положить масло на хлеб или нет, полезно или вредно, а не потолстею ли? И в течение всего дня в том же духе: а правильно ли я решил/сказал/понял, а то ли купил, а успею ли, пойти или не пойти, достаточно ли я успешен/красив/богат?
Если вы понаблюдаете за своими мыслями хотя бы денёк, то ужаснётесь, что же ваш ум за оценщик такой неуёмный?! Он словно человек, который ходит повсюду со счётами, линейкой и блокнотом, придирчиво всё измеряя и записывая. Причём не только в настоящем моменте, но также в прошлом и в будущем, где любимые объекты переучёта - ваши старые ошибки и шансы на успех. Жить с таким вечно бубнящим и всё оценивающим соседом в квартире было бы просто невыносимо, но он благополучно существует у каждого в голове, и степень независимости от его слов определяется нашей осознанностью.
Этот механизм работы ума играет одну из главных ролей в генерации человеческих страданий. Постоянное оценивание порождает ожидания, сомнения, страхи, разочарование, состояние жертвы и многие другие малоприятные состояния, сковывающие наше развитие и свободу.
Понаблюдайте за своим умом, а также за тем, какие выводы и состояния в течение дня порождают его оценки. Однако вы не обязаны всё это выслушивать и поддаваться на провокации, потому что вы - это не ваш ум и очень важно помнить об этом.
В помощь развитию осознанности и выхода из страданий пришли такие слова-инструкция:
Вспомни кто ты, отпусти проблемы,
Чтобы просто жить, а не страдать.
Ты един с Творцом и со Вселенной!
Жизнь за горло не стремись держать.
Муки порождают ожидания
И анализ вечный в голове:
Нет сравнения - не будет и страдания.
Перестань врагом быть сам себе.
Отпусти, прости свои ошибки,
Груз вины словно рюкзак сними.
И найдётся повод для улыбки,
Если жертвы скинешь сапоги.
.
На других смотреть уже довольно,
Внутрь сердца взгляд свой разверни.
Это эго вечно недовольно
И сбивает с верного пути.
Что в душе, почувствуй, происходит?
У неё быть может план другой!
Потому что быть приятной людям
Ей не важно - важно быть собой.
В чём её стремления, задачи?
Что как Бог готова проявить?
Может быть, болит она от фальши
И стремлений эго угодить?
У души нет страхов - она вечна!
Ум - её спасательный жилет.
Но порой так сдавливает плечи,
Что пространства сделать вдох ей нет.
.
По шаблону жить - не много счастья!
Радость - что-то новое творить,
Делать то, чего душе приятно,
Интересно и свободно жить.
Жизнь - игра Единого Сознания:
Есть ли смысл копировать сюжет,
Прожитый другими? В мироздании
Всё едино, посторонних нет.
Так кому порой обидно, грустно?
Кто в печали, без гроша сидит?
Разозлился кто иль поскользнулся?
Бог конечно же. Но он играет, спит.
И однажды, вдоволь наигравшись,
Скажет: "Хватит! Больше так нельзя!
К настоящему Себе хочу вернуться.
Заберите из Игры меня!"
.
Только как? Отставив ум и эго,
Кто ты есть по сути ощутить,
Стать единым с тишиной и Светом -
И начать по зову сердца жить.
Отпустить ненужные страданья,
Твёрдо помнить: я - источник благ.
Нет какого-то отдельно мироздания -
Всё есть Я. И не глядеть назад.
Здесь, сегодня, что хочу я сделать?
Что хочу поесть, надеть, создать?
Первый шаг - с самим собой стать честным
И начать осознанно играть.
Шаг второй - убрать, что угнетает,
Перестроить или устранить
То, что силы жизненной лишает -
И на вдохновенье заменить.
.
Каждый день и час пусть будет радость,
Маленький приятный пустячок:
Цвет любимый или к чаю сладость.
Доставай из шкафа, коль берёг
Ты сервиз, колечко, новый свитер -
Пусть порадуют твой вкус и глаз!
Хватит ждать особого момента:
Он настал и это - миг СЕЙЧАС!
Не давай унынию вернуться,
А нагрянет - смело проживай,
Помня, что эмоции и чувства -
Облака: за ними солнце, знай!
И хотя изменчива погода,
Это солнце - настоящий ТЫ.
В дождь, в грозу, в любое время года!
Поднимись над миром суеты
И смотри осознанно и смело
На спектакль, что внизу кипит.
Ты не ум, не эго и не тело -
Вечный Дух, Энергия Любви!
.
С Любовью, Лилла Джая © 2025
*****
Читайте также:
Беседа с Творцом. Сущность мироздания простыми словами
Механизм обиды и выхода из неё
Беседа с Наставником о природе ума и души