Вы тоже слышали, что яркие сны часто бывают при бессоннице? Однако это ошибочное мнение, потому что сновидения сопровождаются процессом перехода дневной информации из кратковременной памяти в долговременную. Именно благодаря этому вы можете запоминать сновидения.
Соответственно, чем лучше идет усвоение информации, тем больше снов вы видите и они насыщеннее. Наличие сновидений говорит о процессе консолидации. Она возможна только в медленной фазе сна, об этом говорят исследования. Соответственно, если нет глубокого сна – нет снов. Эта же логика действует и в обратную сторону: наличие сновидений свидетельствует о достаточном качестве глубокого сна.
Еще одно исследование доказало, что механическая монотония (качание гамака) на частоте 0.25 Гц улучшает глубокий сон. Так, испытуемых качали в гамаках во время сна, а на утро зафиксировали увеличение фазы глубокого сна и рост запоминаемости информации. Поэтому можно говорить о том, что мы запоминаем сны только в том случае, если достаточно выспались в течение ночи.
Импульсы магнитного поля, которые формирует кубик сна deep, можно сравнить с укачиванием в гамаке. Они также успокаивают нервную систему человека и помогают быстро погрузиться в сон.
Уникальность технологии в том, что она безопасна и не вызывает привыкания. Вместо этого контролирует сон всю ночь, формируя импульсы магнитного поля, которые помогают организму настроиться на нужные фазы сна. Следовательно, улучшается качество сна, и вы чувствуете с утра себя бодрым и отдохнувшим!
Узнать больше о кубике сна deep здесь.