Макияж
1. Подготавливайте кожу к макияжу, используя мягкое средство для умывания, предпочтительно с пометкой "нежный" или "без отдушки". После этого нанесите легкий увлажняющий лосьон. Если необходимо, придайте бровям форму с помощью пинцета. Для проблемной кожи выбирайте средства без масла, предназначенные для склонной к акне кожи.
2. Создавайте свежий дневной образ, используйте натуральные оттенки при нанесении макияжа. Сначала распределите тональное средство для выравнивания тона кожи. Затем добавьте румяна на скулы и покрасьте ресницы темной тушью. В конце используйте прозрачный блеск для губ.
- Некоторые предпочитают ВВ-крем вместо увлажняющего крема с тонирующим эффектом, так как он скрывает пигментные пятна, уменьшает видимость морщин и улучшает тон кожи.
- Если у вас проблемная кожа, лучше использовать основу под макияж вместо увлажняющего крема с тонирующим эффектом.
3. Для вечернего макияжа вы можете изменить дневной вариант или начать с чистого лица. Подберите румяна, которые гармонируют с вашим тоном кожи, затем создайте эффектный макияж глаз и завершите образ яркой помадой.
Укладка волос
1. Сушите влажные волосы. Сначала разделите их на пряди и зафиксируйте с помощью заколок или резинок. Сушите каждую прядь по отдельности. При вытягивании пряди для сушки применяйте широкую расческу.
- Если вас беспокоит, что фен может повредить волосы, используйте несмываемый кондиционер для защиты от термического воздействия.
2. Применяйте сухой шампунь в аэрозольной форме, если у вас жирные волосы. Если ваши волосы склонны к жирности, использование сухого шампуня поможет улучшить их внешний вид. Сначала тщательно встряхните баллон, чтобы смешать основные компоненты. Затем, держа баллон на расстоянии нескольких сантиметров от головы, распылите шампунь вдоль линии роста волос. Разделите волосы на пряди и нанесите на них сухой шампунь.
- После этого вотрите его в кожу головы и волосы кончиками пальцев, а затем расчешите волосы с помощью расчески.
- Сухой шампунь также может быть представлен в виде порошка, но у этого варианта есть недостаток — его сложно наносить, и на волосах могут оставаться белые следы.
3. Укладывайте волосы для школы или работы. Обычно прически для этих случаев более сдержанные по сравнению с вечерними вариантами. Выберите укладку, которая подчеркнет ваши достоинства. Например, если вы не хотите делать сложную прическу, просто соберите волосы в гульку и закрепите ее красивой резинкой. Вот несколько других идей для милых укладок:
- Используйте помаду для волос, нанеся ее на концы коротких волос для аккуратной укладки.
- Соберите волосы в низкий хвост и превратите его в симпатичную гульку.
- Заплетите изящную косичку.
- Сделайте высокий гладкий хвост.
4. Делайте вечернюю прическу. Если вы планируете свидание или встречу с друзьями, сделайте стильную укладку, чтобы выглядеть привлекательно. Для длинных волос подойдут различные прически, а для коротких — просто зачесать их назад. Закрепите укладку с помощью лака для волос.
- Если у вас волосы средней длины или длинные, попробуйте их завить, используя щипцы, расческу и лак.
- Для выпрямления волос вам понадобятся утюжок и расческа с широкими зубьями, которые помогут достичь идеального результата.
- Если ваши волосы короткие, вы можете использовать специальные бигуди для их завивки.
Одежда
1. Определите свои цвета, которые подчеркивают вашу индивидуальность. Если у вас холодный подтон кожи, выбирайте холодные оттенки, такие как серебристый и голубой. Для теплого подтона подойдут золотистые и ярко-зеленые цвета.
2. Подбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства вашей фигуры. Например, для "грушевидной" формы подойдут блузки с узорами, а для "песочных часов" — акцент на талии. Носите вещи, в которых чувствуете себя уверенно и комфортно.
- Если ваш тип фигуры – «песочные часы», носите одежду, которая будет подчеркивать вашу талию.
- Если вы относитесь к девушкам с типом фигуры «перевернутый треугольник», носите одежду, которая придает объем вашим бедрам. В вашем гардеробе должны быть многослойные юбки и большие ремни.
- Если ваш тип фигуры «прямоугольник» или «линейка», носите короткие юбки и платья, которые будут подчеркивать красоту ваших ног.
3. Выбирайте одежду, в которой вам комфортно и которая подчеркивает вашу привлекательность. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно. Например, если вам нравится, как ваша любимая юбка сидит на вас, носите её как можно чаще. Напротив, если вы считаете, что в определённых брюках выглядите не лучшим образом, лучше их не надевать, так как это может вызвать неуверенность. Избегайте одежды, в которой вам некомфортно, так как это приведет к дискомфорту в течение всего дня.
4. Выбирайте аксессуары правильно. Они могут преобразить старую одежду, придавая ей свежий вид. Аксессуары — это дополнительные элементы, которые служат для украшения и дополнения наряда. К ним относятся ювелирные изделия, шарфы, сумки и ремни. Формируя свой стиль, выбирайте аксессуары, которые подчеркнут вашу одежду. Например:
- Крупный золотой браслет отлично дополнит зеленое платье.
- Красное ожерелье в сочетании с черно-белой рубашкой создаст яркий контраст.
- Несколько крупных колец сделают любое платье, даже самое простое, более нарядным.
Гигиена
1. Каждый день принимайте душ или ванну. Применяйте мягкое мыло, теплую воду и мочалку. Если у вас короткие волосы, склонные к жирности, мойте их ежедневно. Для остальных типов волос достаточно мыть их два-три раза в неделю, чтобы они оставались здоровыми и красивыми.
- Частое мытье может смывать полезные масла, которые делают волосы мягкими и блестящими.
- Для длинных волос рекомендуется использовать кондиционер для увлажнения сухих кончиков.
2. Применяйте дезодорант. Нет конкретного возраста, с которого следует начинать его использование. Если вам не нравится запах вашего тела, вы можете начать пользоваться дезодорантом сразу после душа. Это поможет вам сохранить ощущение свежести. Ознакомьтесь с инструкцией на упаковке дезодоранта, чтобы узнать, как правильно его использовать.
3. Ухаживайте за зубами. Чистите их не менее двух раз в день, чтобы поддерживать здоровье зубов и свежесть дыхания. Применяйте чистую зубную щетку и зубную пасту с фтором. Также рекомендуется использовать зубную нить один раз в день для предотвращения заболеваний десен.
- Если возможно, старайтесь ограничить потребление сладостей, чтобы избежать кариеса.
- Обратитесь к стоматологу, если вас беспокоит состояние ваших зубов.