Завтрак сегодня вкусно-полезно-бутербродный: хлеб бородинский, домашний. На одном кусочке - яичница-скрэмбл. И еще на двух -домашний творожный сыр и малосольная нерка. Отвал башки как вкусно!😇
Хочу посоветовать для творожного сыра кефир из Вкусвилла 3,2%, покупала в картонном пакете, белый с синим. Творожный сыр получился шикарным!
И еще на завтрак чашечка кофе, манго и мандарин
Были сегодня фактически без обеда: я ходила на массаж, потом забрала сына из школы, ездили с ним по делам (и попутно в Пятерочки заехала за подарками). Приехали и устроили перекус: бутерброды с неркой, адыгейский сыр и манго, я все чашкой американо запивала
на ужин домашние колбаски из свинины. У меня на гарнир овощное рагу (добавила в него ложку сметаны и чеснок, овощи все из морозилки), у моих еще рис был на гарнир