Очень мне нравится эта фраза.
Видимо, потому что я из тех людей, кто не умеет отдыхать. Я как-то со школы ещё усвоила, что отдых - это просто смена вида деятельности. Уж не помню, кто мне помог создать такой шаблон, но вот теперь живу с этим.
Всё бы ничего, да только такая установка подкидывает мне чувство вины каждый раз, когда я пытаюсь ничего не делать, т.е. отдыхать.
Просто гулять по парку, просто смотреть фильм, просто слушать музыку. Все мои подобные начинания сопровождаются внутренним диалогом, где я сама себя убеждают, что таким и должен быть отдых, который поможет мне потом продуктивно трудиться. А внутренний зануда тычет в меня списком дел, которые меня ждут, и всё приговаривает: "Смотришь фильм, возьми погладь бельё. Совмести приятное с полезным". "Ну, это же не отдых," - отвечаю я.
И длится моя борьба уже многие годы 😄
Кто с таким сталкивался? Можете порекомендовать, что с внутренним занудой можно сделать?