Вопрос-ответ

Вопрос от Елены:

Здравствуйте. В голове много мыслей, идей, планов, столько энергии, а как дело доходит до того чтобы начать что-то делать, то весь запал куда-то улетучивается. И все так и остаётся в голове. Что такое? Почему дальше мыслей дело не идёт?

Ответ:

Могу предположить, что это искаженная "жадность", которая сформировалась в вашем детстве.

Рядом с вами большую часть времени есть взрослый, который знает, как лучше и не терпит, если от его правил (рекомендаций, приказов, поручений и т.д) отходят. Это может быть в детстве родитель, в юности старший друг, потом муж, потом начальник, но ваша роль - слушать и выполнять - остается постоянной.

И если у вас привычка исполнять чужие поручения и знать, что любая "самодеятельность" вызовет неприятную реакцию, то никакого алгоритма ваш мозг не пропускает. И сколько бы ни было идей внутри головы, в материю вы ни одну не пропустите, потому что это та самая самодеятельность за которую либо прилетит, либо ваш результат тот самый взрослый отберет и присвоит себе.

Например, в детстве вы сделали что-то свое и классное, а мама не вас похвалила, а гостям показала и сказала: "Смотрите, какую дочь вырастила!", то есть там, где вы ждали похвалы, вы ее не получили, а молодец опять мама. С начальником то же самое: "Наш отдел перевыполнил план, я научил этих недоумков работать, я молодец" И ему повышают ЗП и выписывают премию, а вы как пахали в три горба, так и пашете.

Возвращайте себе право на похвалу и на собственные результаты. Выпишите в тетрадь все, что является плодом вашего труда. Пусть это будут самые бытовые вещи: вкусный борщ, красивые туфли, которые вы сами нашли, выбрали и купили, классно сделанный отчет, красивая связанная шапка и т.д. Отучайте себя думать, что вы шапку вяжете для своего сына-молодца, разрешите себе думать, что вы вязать любите, и поэтому вам приятно делать это для сына. Верните себе свою часть своей же жизни, она принадлежит вам, а не маме, мужу, начальнику и пр.

Без вас мама не была бы мамой.

Без вас муж не был бы семьей и мужем.

Без вас сын бы не родился, если вдруг у вас есть сын.

Без вас отчет получился бы не таким, а борщ не сварился.

Вы - источник действий. Вы имеете полное право спускать в материю свои идеи, и если кто-то посмеет отбирать их как раньше, вы можете показать зубы и сказать: Это мое!

Встаньте перед зеркалом и скажите вслух:

Я Елена и я больше не намерена отдавать свою энергию просто так! Внутри меня слишком много злости на тех, кто мне не разрешал, ограничивал, забирал, затыкал, попрекал и так далее. Я слишком долго молчала и теперь я разрешаю себе разбудить своего внутреннего пса и рычать на каждого, кто посягает на территорию моих идей. Я имею полное право быть злой собакой и облаивать каждого, кто думает, что я пустое место!

И порычите от души, поскальте зубы в зеркало, спустите в глаза угрожающий агрессивный взгляд, увидьте себя со стороны, что вы это умеете делать. Если тело запросит покричать, погавкать, поматериться, послать подальше тех, кто вас "держал на поводке" и кормил не тем, что вы хотели, а какими-то очистками. Прокричитесь! Прорычитесь! Купите пачку бумаги и разорвите каждый листок на мелкие полосочки! И скажите себе, что больше такого не повториться! Больше вы себя предавать не намерены и исполнять мечты других за счет своих тоже! Детство кончилось 😉 каждый сам отвечает за свои мечты! И у вас их ой как много накопилось! Пора, Лена! Пора!

Еще больше ответов в Телеграм-канале https://t.me/alexandraburdukova