Психотерапевт объяснил, как конфликты могут помочь отношениям

Конфликты могут оказаться полезными для семейной жизни, если использовать их для решения проблем. Об этом заявил РИАМО врач-психотерапевт Рашид Хамидуллин.

Врач назвал конфликты естественной частью отношений и подчеркнул, что они позволяют партнерам высказаться. Хамидуллин подчеркнул, что в случае ссоры партнерам важно проявить открытость и не скатываться к оскорблениям.

«Чтобы ссоры не разрушали союз, пары должны сосредотачиваться на проблеме, а не на личных атаках. Важно слушать и слышать друг друга, пытаться понять точку зрения партнера», – объяснил он.

Эксперт добавил, что тревожным сигналом могут стать постоянные обиды, либо отсутствие желание идти на контакт. В таком случае Хамидуллин призвал партнеров обсудить чувства и попросить о помощи психолога.

Ранее психолог поделилась советами, как полюбить свою внешность.