Стокгольмский синдром — это реакция организма на стресс. Это попытка адаптироваться к агрессивной окружающей среде. Можно сказать, что это стратегия поведения с целью адаптироваться к устойчивым стрессовым условиям.
Мы пользуемся этими стратегиями ежедневно, даже не задумываясь. Например, вас удручает (или пугает) какая-то информация, например, рост курса доллара (или очередная эпидемия в Китае). Зачем лишний раз травмировать себя? Ведь можно сделать вид, что ничего не происходит и просто не читать новостную ленту. Примерно то же самое происходит и в нашем случае.
Причина 1
Под воздействием сильного стресса происходит переосмысление некоторых понятий. Жертве кажется, что её будет безопасней рядом с мучителем. Хотя логичнее бы было бы бежать от него подальше. Попытки найти вину в себе — это тоже способ защититься от стресса. Ведь свои ошибки принять и простить проще. И если понять себя можно хотя бы попытаться, то чужая душа — потёмки,
Причина 2
Это длительный близкий контакт с агрессором. Чем дольше жертва вынуждена взаимодействовать с мучителем, тем вероятнее разовьётся Стокгольмский синдром. Поэтому в семье и на работе такие ситуации нередки. Что значит близко и длительно общаться? Это значит, долгое время находиться в одном помещении.
Причина 3
Стокгольмский синдром подпитывают эмоциональные качели. Пробегая к этой манипуляции, агрессор сильнее привязывает к себе жертву. В спорте и учёбе, как пример, можно рассмотреть стратегию «кнута и пряника». В романтических отношениях — это может быть гостинг.
Мучитель может удерживать жертву рядом финансово. Это касается, как семейных отношений, так и трудовых коллективов. Жертве может быть на самом деле некуда идти. Она понимает, что найти работу с подобными условиями и уровнем дохода, будет трудно. Если мы говорим о семейных отношениях — жертва может проживать на иждивении тирана. Так или иначе, когда вступает в игру финансовая страна вопроса, это усугубляет ситуацию.
Причина 4
Немаловажное значение играют особенности характера:
- тревожный тип привязанности;
- инфантилизм;
- мягкость характера;
- развитая эмпатия;
- нежелание брать на себя ответственность;
- попытка переложить принятие важного решения на кого-то другого;
- нежелания нести ответственность за, то, что происходит в собственной жизни.
Все эти причины готовят благоприятную почву для возникновения и развития Стокгольмского синдрома.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru