Бери опять ручку и бумажку. Напиши людей, перед которыми ты чувствуешь «я же должна». Возможно, чувствуешь долженствование не только перед людьми, но и перед чем-то типа работы, общины, сообщества, компании друзей.
Когда ты подписалась под тем, что ты должна? Может быть, у тебя никто не спрашивал и повесил хитренько это обязательство, а ты не успела даже сообразить. Не успела ни подумать, ни дать ответ. Просто как-то само «повесилось» на тебя.
Так бывает. На тебя что-то повесили без твоего согласия. Ну так «отвесь обратно», как в примерочной.
Консультант:
— Будете брать?
А ты такая:
— Не, не подошло.
В каком объеме конкретно ты должна? При каких условиях были подписаны соглашения? Даже если вы договаривались о чем-то устно, походя, в кафе или по телефону.
Возможно, условия изменились. Возможно, когда вы договаривались, ты не уточнила, что тебе должны взамен. Возможно, ты ошиблась при подписании договора. Что ж, пришло время исправить ошибку и расторгнуть договор. И перестать быть должной.
Особенно если с другой стороны не сильно выполняют свои обязательства. Пересмотри свои долги. Изучи их актуальность и справедливость действия договора на сегодняшний день. Многое изменилось.
Похоже, мы выяснили, что к твоим годам можно уже и пожалеть себя. Котик точно согласится с этим утверждением! Вон, видишь, мотает головой и соглашается.
Начать заботиться о себе, как о любимом котике, и приобрести книгу Олеси Галькевич «Люби себя как котика» (16+) можно по ссылкам: