Желания и их истинность. «Чего именно я хочу? Каких изменений?»
В нашем мире огромных возможностей мы испытываем множество желаний и хотелок, подчас не понимая, «чего именно я хочу, каких изменений».
Или Вы понимаете, что желаний/изменений хотите, хотите долго, сильно, но они не происходят.
Одна интересная техника, которая поможет Вам определить истинность и степень Вашей готовности к тем или иным желаниям / изменениям.
Уделите себе 15 - 30 минут Вашего времени. Проделывая это упражнение, будьте сосредоточены только на себе, на своих внутренних ощущениях, будьте с собою откровенны! В процессе ответов Вы увидите как трансформируется Ваше сознание.
Эффективнее выполнять письменно
Отвечайте, не торопясь, на эти 5 вопросов.
1. Почему Вы хотите получить желаемое или изменить что-то? Каковы Ваши личные причины?
2. Что Вы лично могли бы предпринять, чтобы получить желаемое или достичь изменений?
3. Назовите (напишите) три САМЫХ главных причины, чтобы произвести действия из п.2?
4. Оцените по 10-бальной шкале (не торопясь :) насколько для Вас важно изменить это и почему?
Перед 5м вопросом посмотрите на Ваш балл - Вы увидите зону роста, зону действий. Например, если Ваш балл оказался 6, а по ощущениям для реализации задуманного д.б. 8, то Вам сначала необходимо подтянуть внутреннюю мотивацию до 8 )))
5. И как Вы думаете, что Вы теперь сделаете?