На тему плюсов минимализма написано достаточно много книг и статей. И я об этом тоже уже писала. Минимализм дает мне очень много. Он помог мне достичь очень глубокого понимания себя, а отсюда родилось множество решений и перемен в жизни
Но сегодня хочу поговорить про основу, вспомнить базу, так сказать
Самое главное, что я ценю в этом опыте - это упрощение моей жизни во всех сферах
Если бы меня спросили, какая самая главная цель минимализма, то ответ был бы такой:
Сократить количество принимаемых решений
А как следствие, получить ясность в голове, больше времени и внутренний покой
Если я хочу сделать влажную уборку, я не думаю, какой шваброй мне мыть полы сегодня. Я просто беру одну имеющуюся и делаю дело. И вот такого состояния я хочу достичь во всём
Суть минимализма - отсечь лишнее, оставить самое главное и получить от этого максимум комфорта
Внимание - не стать аскетом, не лишить себя выбора и радости от вещей, а просто убрать то, что на самом деле лишь мешает
Мы все так заигрались в потребление, что уже перестали отличать - где выбор, а где перебор
Вы не задумывались, зачем в магазинах нам предлагают десять видов молока? У молока есть разные жирности. Но в каждой можно найти десять производителей. ЗАЧЕМ? Думаю, каждый берет с полки то, что привык. А если из всех представленных марок молока есть одно лучшее, то почему магазину не оставить на полке только его?
Очень часто мы имеем не выбор, а лишь его иллюзию. Мы пытаемся понять, что лучше, имея десять одинаковых вариантов. Зачем мы тратим на это свое время и энергию?
Когда вы открываете набитый одеждой шкаф, вы не перебираете в голове все сто вариантов и не выбираете лучший. На самом деле, имея слишком большой выбор, вы просто мучаетесь. И где-то на заднем фоне крутится мысль "зачем я всё это купил(а)?". А когда приходит время всё это разобрать, вы в ужасе от количества ненужного, лишнего, забытого
Моя главная цель, к которой я иду через минимализм - это достичь максимальной простоты - во всём
Для меня простота - это путь к легкости и внутреннему покою
Вот таким я вижу свой минимализм 🌱
