Буллинг во взрослом коллективе
Понятия буллинга обычно связывают с детским и подростковым возрастом. Действительно, у детей всё проявляется ярче, и конфликты выявляются острее, нежели у дисциплинированных взрослых, умеющих скрывать свои чувства. Однако, и школа, и офис, и институт, и другие коллективы – это все те же сообщества людей с теми же законами.
Давайте разберемся вкратце с механизмом буллинга. Это травля одного из членов коллектива большей частью этого сообщества. Цель бывает обычно двух типов: 1. Человека надо выжить из коллектива (как правило такая травля исходит от руководства). 2. Необходимость «выпустить пар», снять напряжение, накопившееся в данном сообществе.
Законы человеческого коллектива во многом схожи с поведением животной стаи. И если все мы поодиночке можем индивидуально и рассудительно взглянуть на что либо, то в коллективе это делать сложнее, так как включается коллективное мышление, которое выстраивалось многие тысячи лет. У любого буллинга есть первичный провокатор. Это всегда лидер. Если в первом случае это официальный лидер, руководитель, которому надо срочно избавиться от сотрудника. Это организованный буллинг, выход из которого обычно – увольнение, то во втором случае травля носит стихийный характер и организуется неформальным лидером и вот тут все зависит от конкретных обстоятельств и запущенности конфликта.
Во взрослом коллективе обычно буллинг проявляется в нарушении личных границ. Начинается с нарушений границ материальных. Вам на стол начинают сваливать чужие вещи, пользуются вашей кружкой, берут без спросу ваши вещи. Следующий этап — это нарушение психологических границ – подтрунивание, постановка в неудобное положение, неуместные грубые шутки и т.д.
Объектом травли обычно становится самый незащищенный, которого можно обижать безопасно для себя. Иначе говоря, выбирается тот, в ком наиболее проявлен синдром жертвы. В запущенных случаях, когда травля стала в порядке вещей целесообразнее сменить коллектив, осмыслить и проанализировать свои ошибки и начать работу на новом месте, учитывая их. Но лучше в самом начале увидеть опасность и пресечь ее в зачатке. Рассмотрим три основных сценария борьбы с буллингом.
Для начала необходимо расставить приоритеты: что для вас важнее, работа, семья, личная жизнь. Второе – зачем вы ходите на работу. Звучит странно, но на деле не все ходят на работу зарабатывать деньги. Для кого-то на первом месте стоит общение, для кого-то дело, а потом деньги, для кого-то наоборот.
1. Одинокий Герой. Это поборник справедливости. Он один противостоит всему коллективу, ищет соратников и отстаивает свою независимость. В этом случае на первый план выходит борьба, а не работа. Это самый деструктивный сценарий, потому что ни к чему хорошему он не приведет, лишь испортит нервы и здоровье и обычно чреват увольнением. Такой сценарий наиболее актуален в закрытых коллективах, таких как тюрьма, армия и т.д. Но и там это не самый идеальный способ взаимодействия.
2. Неуловимый Джо. Есть такой старый анекдот. Вот скачет неуловимый Джо. Почему неуловимый? А кому он нафиг нужен. Здесь на первое место как раз ставится работа. Человек приходит выполнять свою работу и получить за нее деньги. В этом случае максимально минимализируется сама возможность нарушения ваших границ. Она просто исключается. Если пьют из вашей кружки – кружка остается дома. Нет границ, нет и их нарушения. Это довольно продуктивный способ.
3. Душа компании. Здесь на первое место ставится общение с коллективом. В этом сценарии человек с первого дня изучает расстановку сил, выявляет неформального лидера, группки людей внутри коллектива, их интересы и корректно входит в них сначала на правах новичка, а потом занимая там свою нишу, укрепляя свои позиции. А если у него хватает лидерских качеств и харизмы, то объединяет вокруг себя либо часть коллектива, либо весь коллектив, становясь, по сути, лидером. Это неплохой способ взаимодействия, но надо помнить, что в некоторых случаях придется сделать выбор между работой и отношениями в пользу отношений.
Очень важно, насколько мудр и дальновиден руководитель. У хорошего начальника нет токсичного коллектива и любые конфликты разбираются еще до их развития. Поэтому при регулярном нарушении именно ваших личных границ, если ваши просьбы и слова не услышаны, стоит обратиться к руководству для разрешения этой проблемы.
Главное нельзя молчать и бездействовать, когда ваши личные границы в коллективе нарушаются. Так буллинг прекратится, не начавшись.
Желаю вам осознанности в личной жизни и в коллективе
Ваш домашний психолог Владемир Дергач
За консультациями обращайтесь в мой ВК vk.com/...385
или на электронку tenevojteatr@yandex.ru консультация дается бесплатно