Вспоминаю свою публикацию, написанную пару лет назад.
А Вы слышите город таким, какой он есть? таким, как в документальных фильмах без саундтреков? таким чистым в своих звуках, в своих ритмах? в звуках большого города…
И только сейчас, по прошествии стольких лет, получив образование психолога, я понимаю, про что это. Как ни странно, обращенный вовне, этот пост был про желание услышать себя, различить звук своих шагов в толпе большого города.
Занятно, что практикуя йогу, медитации и другие практики, путешествуя по Непалу и Индии в поисках просветления, у меня не формировалось ощущение, что я себя слышу. Наоборот, кажется, эти настойчивые попытки лишь отдаляли меня от желаемого результата.
Вспомнив свою старую публикацию, я, к своему удивлению, обнаружил, что вполне четко чувствую себя и отчетливо, практически не напрягаясь, могу различить свои шаги в толпе, достаточно хорошо понимаю, что для меня сейчас важно, и кто я такой.
Пусть это осознание еще не до конца сформировано, это путь, искусство маленьких шагов. Но, именно на этом примере, я прочувствовал на себе парадоксальную теорию изменений А.Бейссера – отпустив ожидания, я стал собой, позволив изменениям произойти.
Этот год для меня про приближение к истинному себе, про путь, по которому невозможно идти в одиночку, на котором не всё и не всегда получается, но есть невероятная поддержка близких людей, с которой все возможно!
#изменения #осознания #жизнь