Вот такой вопрос поступил мне от подруги. Такое бывает — и это нормальная часть процесса, которую в идеале стоит проговорить со специалистом. Однако важно понимать, что любые эмоции, испытываемые в работе с психологом, — это отражение вашей интерпретации происходящего (она не хорошая и не плохая, она — ваша).
Ведь причины появления раздражения имеются, просто их для начала нужно отследить.
- Зачем мы это делаем? Такой вопрос возникает, когда у клиента нет понимания, для чего проводится та или иная интервенция или в случаях, когда сессия отходит от заявленной темы.
Об этом важно сразу спрашивать психолога. Вы платите за сессию — и потенциально за результат, — поэтому знать контекст (зачем же мы все-таки это делаем?) вам важно.
Без понимания любой процесс может казаться бесполезным, даже бессмысленным.
Я иногда сталкиваюсь в практике с тем, что часть вопросов приходится переформулировать, поскольку:
а) мои формулировки не всегда понятны клиентам;
б) клиенты не оценивали себя с предложенной мной перспективы, что вызывает у них непонимание.
Но в рамках диалога все решаемо :)
- Почему повторяем одно и то же? Повторение одних и тех же вопросов, использование одинаковых техник также порой кажется клиентам бессмысленным.
Здесь тоже важно обратиться к психологу напрямую. Почему он это делает? Возможно, он хочет, чтобы вы что-то увидели/поняли, возможно, не знает, что еще предложить, а также возможно, что вы говорите на разных языках, и вам сложно скоординироваться.
В рамках когнитивно-поведенческого подхода заполнение СМЭРов может казаться бесконечным, и тут уже важно смотреть: научился ли клиент без таблицы находить автоматические мысли и оспаривать их? Если не научился, то почему и как ему помочь?
- Когда уже получим результат? Вопрос, на который нет универсального ответа. Но если клиента беспокоит отсутствие результата, то важно вместе с ним прояснить: стали ли вы хоть немного ближе к поставленной цели? Если да, то что помогло клиенту? Если нет, то что, по мнению клиента, будет ему полезно?
Работа на результат — еще одно дитя современного маркетинга, требующее прояснений. Для чего сам клиент должен понимать, чего именно он ждет от работы. И в этом, конечно, психологу следует помочь ему, а не открещиваться через столь любимый многими термин "сопротивление".
Автор: Канавина София Сергеевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru