Личная трансформация — это не мгновенный скачок, а путь, полный открытий, сомнений и новых осознаний. Иногда этот путь начинается с маленького импульса — мысли, которая зажигает в нас огонь. Всего одна фраза может изменить наше представление о себе, открыть новые горизонты и вдохновить на перемены. Собрали 11 таких фраз. Возможно, одна из них станет для вас началом личной трансформации.
Список карточек
1. Начало нового
2. Превратить проблему в вопрос
3. Принять и научиться
4. Лучший выбор
5. Все возможно
6. Просто быть
7. Преодоление двойственности
8. Лучше — с каждым днем
9. Важные вопросы
10. Станьте изменением
11. Это успех
1
Начало нового
Трансформация — это признак того, что мы живы. Кризис — это не конец, а начало нового этапа жизни, который требует разрушения старого ради роста нового. Как семечко, которое сначала должно лопнуть, чтобы дать росток, так и мы должны позволить себе разрушить устаревшие убеждения и роли, чтобы стать теми, кем мы действительно являемся.
Пережить кризис — значит не избежать боли и страха, а принять их как часть процесса внутреннего роста.
Из книги «Лаборатория жизни»
2
Превратить проблему в вопрос
«Если принимать реальность такой, какая она есть на самом деле, и искать пути решения возникших проблем, можно обнаружить, что они превращаются в вопросы, к которым находятся ответы и варианты развития событий, — в любой ситуации скрывается какая-то возможность».
Из книги серии «Живи настоящую жизнь»
3
Принять и научиться
Самопринятие — обязательное условие изменения и роста. Приняв совершённую ошибку, я волен извлечь урок и в будущем не повторять ее. Нельзя учиться на «непринятых» ошибках.
Из книги «Шесть столпов самооценки»
4
Лучший выбор
Есть два пути: надо и хочу. Надо — это мнения других по поводу того, как нам жить. Хочу — это то, кто мы на самом деле. Хочу — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.
Из книги «Между надо и хочу»
5
Все возможно
Все, кто чего-то добился, в свое время попрощались с собой прежними. Они увидели в себе что-то новое и убедили себя, что все возможно.
Из книги «Гибкая личность»
6
Просто быть
Просто быть, или существовать — значит принимать себя, оставаться в себе и ничего не делать ради самоутверждения. Внешний мир относится к такому подходу неодобрительно, поскольку он ставит под сомнение производство ради производства. Но в его простом посыле есть мудрость. Если я могу принять себя такой, какая я есть, и если я в гармонии со своим окружением, мне не нужно что-то создавать или рушить, чтобы быть счастливой. И существование не пассивно, оно требует сосредоточенного осознания.
Из книги «Путешествие героини. Женский путь к целостности»
7
Преодоление двойственности
Мы живем в двойственной культуре, которая ценит, создает и поддерживает полярности — образ мышления «или-или», распределение идей и людей по противоположным краям спектра. Двойственность рождает подозрительность, путаницу, неправильное восприятие, презрение, недостаток доверия.
Из книги «Путешествие героини. Женский путь к целостности»
8
Лучше — с каждым днем
Даже когда жизнь трудна и полна проблем — особенно когда она трудна и полна проблем, — настоящее всегда предлагает нам возможность учиться, расти и становиться лучше, чем мы были до этого.
Из книги «Магия утра»
9
Важные вопросы
В периоды кризисов мы начинаем задаваться вопросом: «А чего я хочу на самом деле? Кто я?» Эти вопросы вызывают чувство тревоги, но именно они запускают процесс внутренней трансформации.
Из книги «Лаборатория жизни»
10
Станьте изменением
Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением. — Ганди
Из книги «Выбери себя!»
11
Это успех
Взрослая жизнь — это бесконечный цикл: мы просыпаемся утром, идём на работу, возвращаемся домой, ложимся спать, — и так на протяжении многих лет. Счастливая это жизнь или нет? Ответ на этот вопрос зависит от того, чего вы хотите на самом деле. Если вам по душе то, что вы делаете, то это успех — вне зависимости от результата или других факторов, ведь мы прилагаем множество усилий для того, чтобы заниматься любимым делом и стать счастливым.
Из книги «Живи настоящую жизнь»
Обложка статьи отсюда.
The post Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением. 11 цитат про личную трансформацию appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».