Найти в Дзене
Анна-Еда-Жизнь

Чем опасен отказ от завтрака? 🤔

➣ Отказ от завтрака — одна из причин развития желчнокаменной болезни.

➣ За сутки организм вырабатывает около литра желчи, причем процесс продолжается и ночью. Желчь выводится через 5-12 минут после приема пищи.

➣ Утреннее голодание способствует застаиванию желчи, что приводит к образованию камней в желчном пузыре и желчных протоках печени. 

➣ Поэтому прием пищи утром необходим для поддержания здоровья и предотвращения развития желчнокаменной болезни.