Приведу себя в форму! Но не сегодня!
Вот и настал очередной вечер. Я как всегда, по привычке, взял пиво, уселся поудобнее перед телевизором и включил PlayStation. Дочки сидят рядом, в их руках планшеты, они в своем мире, а я — в своем. Все, как обычно. Никто не мешает, все довольны. Ничего не нужно, кроме пары часов игры и холодного пива. Моя вечерняя рутина, которую я, честно говоря, как-то уже не замечаю.
Знаешь, как это бывает? Вроде бы хочется расслабиться, просто забыть обо всем, провести вечер в своем мире, и все бы ничего, но вдруг какой-то момент заставляет задуматься: «А это ли оно?». Пару часов пролетели незаметно, на экране мелькают титры, а в голове — пустота. Вроде бы я и не особо устал, и делать ничего не хочу, но вот этот момент, когда сам себе говоришь: «Ну все, успокойся, это нормально». Но все ли это нормально?
На утро наступает оно — трудовое утро. Я просыпаюсь с легким похмельем, ощущением, что чего-то не хватает и что день сегодня точно не будет хорошим. В голове — какой-то туман. Обычные мысли о том, как нужно собрать детей, быстро съесть завтрак и поехать на работу, и при этом — полное отсутствие мотивации. Как будто бы вчерашний вечер с пивом и приставкой украл у меня всю энергию. Вместо того чтобы быть готовым к новым задачам, я просто на автопилоте отправляюсь в привычный круговорот дел. Нет желания, нет вдохновения — только депрессия в легкой форме, которая как тень тянется за мной.
А на работе все по-прежнему. Работа, задачи, бесконечные встречи. Все как обычно. Но почему-то сегодня кажется, что я — не в своем теле, а где-то рядом. Моё внимание рассеяно, мысли бегают, а желание что-то делать исчезает. Все эти привычки, которые казались комфортными, вдруг начинают оборачиваться чем-то пустым и бессмысленным.
Вот так и проходят эти вечера и утра. Мне вроде бы все нравится: пиво, приставка, вечер в тишине. Но что-то все больше кажется, что я застрял в какой-то рутине, которая мне уже не приносит настоящего удовольствия. И вот ты сидишь на работе, понимаешь, что нужно что-то менять, но в голову приходит мысль: «Ну, да ладно, завтра снова будет вечер». И так до следующего дня.