Я как ребёнок, которого били в детстве, искренне предполагала, что физическое насилие над детьми осталось в прошлом, ведь общество стало более цивилизованным, психологически подкованным и осознанным. Но моя частная терапевтическая практика говорит об обратном, мне хочется поговорить о том, что любое насилие остаётся в детях как нетипичная «норма» отношения к самим себе, как самопредставление о том, что со мной так можно, внутренняя разрушенность и непонимание «кто я и про что я» преследует таких взрослых детей в течении жизни (в продолжении темы взрослых детей аддиктов).
Насилие любого порядка наносит непоправимую психическую травматизацию ребенку, что напрямую влияет на формирование личности, адаптационные механизмы и сценарии жизни.
Дети, которые подвергались постоянному физическому насилию на протяжении всей жизни в родительской семье - дети убитые
В них, в этих взрослых людях, убит ребенок. Не важно, по какой причине били, от двойки в тетради до "подлез под руку", ежедневно или раз в неделю, "для воспитания" или за шалости, не важно на трезвую или по пьяне, важно одно, что по отношению к ним совершалось постоянное регулярное насилие.
🚩По всем законам выживания нужно покинуть то место, где мы страдаем, где нам больно, где мы живём в ненависти и злобе, страхе и стыде. Но дети зависят от родителей и вынуждены до окончания школы жить в условиях насилия.
Кто-то смог вырваться и уехать из дисфункциональной семьи при первом удобном случае, а кто-то не смог.
Дети, которые совершили побег и нашли своих людей, имеют больше шансов на выживание внутреннего ребенка за счет своей агрессии как ресурса, агрессии, которая может проявляться в адрес внешних объектов, как к источнику насилия.
Такие взрослые дети стремятся стать сильнее, успешнее, за счет ненависти и злобы, направленных во вне. Они не жалея себя, идут напролом к цели, убивая и используя себя как ресурс, через успех успешный, используя все шансы построить нормальную, активную жизнь.
Дети, которым уйти было не куда и/или нельзя, отказались от своего тела как от источника страданий и боли, отторгнув его как чувствительный объект, принимающий побои и страдающий от них. Все их негативные чувства направлены против чувствующего тела и того, что хранится в теле: чувства, эмоции, желания, потребности и так далее. Аутоагрессия в виде ненависти, злобы, направленая на себя, на того внутри меня, кто чувствует и страдает, на своё тело, не жалея, убивают себя психологически при любом желании идти к успеху, к счастью, к жизни. Шансы стать успешными, сильными, проявленными, живущим нормальной жизнью у них минимальны.
В жизни они отличаются кардинально: одни одержимы успехом, вторые одержимы самоуничтожением (мазохизмом), но оба типа взрослых детей сойдутся в одной точке, если до неё доживут, в кризисе среднего возраста, где осознают, что совершенно несчастливы, опустошены, истощены, мертвы и не видят смысла двигаться дальше по жизни. У регулярно избиваемых детей высокая степень психосоматических заболеваний, развиваются различные виды зависимостей, наличие хронических болезней.
А если не били, но постоянно унижали, высмеивали, стыдили из мотивации «хотели как лучше, чтобы человеком вырос», не били, но «наказывали молчанием, аннигиляция, тебя нет, ты не существуешь», инцестуозное отношение/поведение со стороны взрослых значимых людей «твоё тело принадлежит мне, что хочу то и делаю, тебе жалко что ли…» и т.п. - тогда ребёнка «избивали» морально/эмоционально, подвергая не менее жестким методам психического насилия.
Психические травмы будут менее заметны, но очень идентичны с физически избиваемыми детьми, которые непременно дадут о себе знать, создавая проблемы со здоровьем, отношениями с собой и другими.
Из моего личного клиентского опыта и опыта практикующего психолога только длительная терапия даёт возможность перепрожить травматический опыт насилия любого порядка в теплом, принимающем, безопасном терапевтическом поле, где альянс «клиент+терапевт» помогает восстановить доверие к себе и к миру, остановить механизм самоуничтожения, запущенный в детстве, высвобождает энергию травмы на поиск смыслов, веры в себя, в жизнь, в будущее.
Ни что другое здесь не работает, поверено на личном опыте и из опыта клиентов: интеллектуализация как способ психологической защиты блокирует доступ к травме, объяснения почему так со мной было через умствование, рационализацию, знания/понимания, статьи, видео на психологические темы, беседы, мотивации не помогают перепрошить чувственный и телесный травматический опыт, остановить процесс насилия (разрушения) внутри себя, до тех пор, пока мы не выйдем на плотный контакт со своим внутренним ребенком, живущим в замороженном от боли теле, в вытесненных от ужаса и страха чувствах взрослого человека.
Автор статьи:
Ольга Варюхина, кризисный терапевт, психолог, ведущая онлайн-групп.
Мой аккаунт ВК: https://vk.com/olga_valeryanovna