Счастливый человек – это энергичный, позитивный и спокойный человек. Он доволен своей жизнью, излучает спокойствие, энергию и теплоту. Счастливого человека видно со стороны. К нему тянутся люди. Счастливый человек живёт своей Жизнью. Он не сравнивает себя с другими, не критикует других, не переживает, что скажут и подумают о нём и его поступках другие. Живёт в настоящем моменте, не зацикливаясь на «прошлом» и, не мечтая о «будущем».
Тот, кто считает себя счастливым – уже счастливый, но тот который считает себя умным и лучше других – уже большой ДУРАК. Счастливый человек – это скорее состояние души, чем «желание чем-то обладать». Ведь можно просто радоваться, потому что хорошая погода. Потому что рядом, все смеются и радуются. В таком состоянии у человека появляются силы свернуть горы, и он может реализовать любые свои мечты. Когда человек, не смотря ни на что – доволен своей Жизнью и собой, он счастливый.
Но, радоваться Жизни по-настоящему может только тот, кто любит своё дело, смело думает о завтрашнем дне и не боится трудностей. Знает, что хочет, имеет свои ценности и живет в соответствии со своими ценностями. Это значит: во всём была гармония, а не противоречия. Чтобы во внешней и внутренней Жизни всегда было спокойствие, радость и тишина. Мысли, слова и действия были направлены в одно направление. Не было такого: думаешь – одно, говоришь – другое, а делаешь вообще третье. Так можно и запутаться, как вообще Жить. Поэтому, чтобы чувствовать и быть счастливым человеком – нужно просто прислушиваться к себе и быть «самим собой».
В наше современное, скоростное время – это стало сложно. Очень много информации, она нас просто «зашкаливает». И разобраться в этой «многозадачности» и «много информации» - очень сложно, но можно. Есть одно правило: «давать обязательство» или «иметь ответственность». Давать обязательство – это вы должны кому-то, что-то, а сами чувствуете какое-то давление. Иметь ответственность – здесь уже вы берете ответственность на себя, но вы же и хозяин своих действий, мыслей и слов. Но, за них вы «ответственны» - но, перед собой. Так Вы и чувствуете себя счастливее. Вы свободны, но должны только – себе.
Ответственность – это свободный выбор, это не последствия. Это актив, жизненная позиция, характерная черта. И здесь никакие обстоятельства не помешают. Эта становится со временем – черта характера, поведения и привычка. Вы ведь сами отвечаете за свои поступки и их результаты. Есть разница между: «я выбираю» и «я должен». Если «я должен» - это отсутствие свободы и не очень хорошие результаты. А «я выбираю» - это вообще другое состояние: вы выбираете что делать, результаты и последствия от своих поступков, слов и мыслей.
Как только вы поймете и осознаете, что истинная ответственность это свободный выбор действовать и контролировать свои действия, всё измениться. Сопротивления – перейдут в действия, а вместо ограничений – появятся возможности. А результаты – помогут зажечь мотивацию и дать место выдающимся достижениям. Рамки своим ограничениям – это мы сами. Чтобы быть успешным, нужно развить в себе честность по отношению к себе и смелость мыслить и действовать самостоятельно и получать желаемые результаты.
ЛЕГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ НАУЧИТ РАДОВАТЬСЯ МЕЛОЧАМ:
Напишите на листе бумаге: все свои положительные качества; все положительные слова, которые высказывались вам в последние годы; спросите у своих близких и друзей, что они могут рассказать о вас хорошего и запишите. Когда вас охватит уныние, перечитывайте эти записи. Старайтесь находить в себе и других людях хорошее. Не зацикливайтесь на плохом, находите хорошее. Даже в самом ужасном человеке, всё равно есть что-то хорошее. Возможно, он стал «ужасным», по какой-то причине, но у него есть мама – и он любит свою маму и заботиться о ней, не думайте о нем как об ужасном, постарайтесь увидеть в нем – просто хорошее…
Упражняйтесь замечать даже маленькие, но приятные мелочи, можете завести тетрадь и записывать свои наблюдения, чему вы могли быть благодарны, что произошло с вами в течение дня. И это будет появляться в вашей жизни, а потом станет вашим повседневной жизнью. Делайте то, что вам нравится: танцуйте, просто прогуляйтесь, выделяйте для себя каждый день, хоть немного времени, чтобы отдохнуть и расслабиться.
Чтобы быть в курсе новых событий, подписывайтесь на мой канал Дзен: https://dzen.ru/id/666748b4e030c33d0cd3ed2f .
Жизнь прекрасна и так удивительна, что уже, нет сил, удивляться