Для чего мы выбираем изоляцию и одиночество, хотя хотим признания и любви?

[p]Отрывок про одиночество из к/фильма

Одиночество убивает быстрее сигарет

Остаться в изоляции хронического одиночества - значит развивать диффузную и бесконтрольную тревожность, неудовлетворенность, разрушающие зависть и ревность!

Такой настрой точно доводит до отчаянных, невыгодных или вовсе деструктивных союзов и выборов.

Не секрет, что +- все люди нуждаются в близости и любви. Когда их не хватает, мы можем чувствовать себя одинокими, непонятыми аутсайдерами по жизни. «Невостребованными никем гениями». Постепенно и незаметно, теряя веру в себя, и начиная сомневаться в собственной ценности и актуальности.

Вот поэтому-то сейчас так много проявлений по нарциссическому типу и людей с НРЛ.

Все потому, что фундаментальная с рождения потребность в признании/любви не удовлетворяется из-за отсутствия взаимной поддержки от друзей и близких.

Это порождает порочный круг одиночества внутри и снаружи, и доводит до приступов от тревоги, грусти, апатии, неуверенности, отсутвия смысла жить до доказательства своего величия и ничтожности остальных.

Очень важно найти такое общение с людьми, которые готовы поддержать морально, быть рядом, чтобы снизить ощущение одиночества. Еще важнее, учиться открыто говорить о своих чувствах, делиться переживаниями с другими — это помогает установить близкие отношения.

Уверенна, что в некоторых случаях помощь психолога может существенно продвинуть осознавания через размышления и рефлексию переживаний.

Профессионал может помочь лучше понять собственные эмоции, чувства, состояния и работать над отношениями с окружающими.

В итоге, работая над собой и общаясь с другими, можно научиться меняться и преодолевать страх остаться в одиночестве без зависимостей и провальных выборов.

Выборы мы делаем всегда по доброй воле, а вот какие они, что мы ими закрываем, от чего убегаем??

Обо всем об этом предметно и детально я разбираюсь индивидуально и на психотерапевтических группах.

Сейчас есть возможность попасть в тематическую группу про глубинное Женское - его власть и влияние. Про себя, свои деньги, маму и папу, свои женские роли, свое тело и удовольствия разного характера.

Пишите!

Группа стартует очно и онлайн в марте и сентябре 2025.

Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Супервизор, Глубинно о женском

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru