Из недавнего разговора:
Зачем ты себе усложняешь жизнь целями? Это же геморрой, сама же себя заставляешь что-то делать, напрягаешься, а если цель не достигнута? Так же можно и в депрессию впасть надолго.. Лучше плыть, оставить все как есть и кайфовать.
Не хочу плыть по течению. Хочу сама творить судьбу. Хочу путешествовать по тёплым краям )) Посмотреть мир. Кстати, путешествовать хотят многие. Но ничего для этого не делают, потому что это сложно или не с кем или ещё 100-500 причин, почему они не могут делать, то что хочется.
Речь вовсе не про путешествия.
В целом оглядываясь назад, понимаю, что всё шло своим чередом.
Дела делались, работа работалась, случился еще один переезд, от 2024 года осталось красивое послевкусие, но и тоска тоже никуда не делась.
Почему тоска? Этот год я прожила как-то, не усложняя. Снова набрала вес, перестала посещать мероприятия, много работала и сильно уставала. Очень эмоционально подкосил развод, и больше года я выравнивала свое состояние. Не было реальных больших целей, не было активного общения с единомышленниками и тоска осталась по прошлым проектам, где было очень интересно, но не сложилось.
Я обросла привычками, которые погружают в безвременье и бездумное существование. Но прикол в том, что в моменте (листаешь ленту) тебе хорошо, а в перспективе - тебе плохо.Потеряно время, не выспалась, отложила дела на потом…
Просто задумайтесь, ведь это то, что не осознается.
Если есть каждый день вкусный фастфуд, сейчас тебе хорошо, а через время,употребляя его каждый день, ты набрал вес и оброс болезнями. Тоже самое и с другими “вредными” привычками.
Новый год я начала с планирования своих целей. Напомню, что цель - это результат за 2-3 месяца. а есть у вас цель на перспективу 2-5 лет - это амбиции.
Еще я прочла небольшую книгу Онура Карапинара “Маленькие привычки, большие успехи”
Распланировала год с отпусками, поездками, отдыхом и прописала четкие задачи и очевидные стимулы зачем мне это.
Мотивации всегда недостаточно, она имеет свойство заканчиваться.
Цели не являются неприятной проблемой.
Цель-это вызов себе, своему закрытому миру, своему страху.
Но страшнее всего так и не решиться на действия и потом жалеть об упущенном времени и возможностях.
Лучшего времени, чем сейчас не будет!
Задай себе вопрос:
Что будет, если я сделаю это?
(Твоя мечта/цель/дело)
А что будет, если я не сделаю?
Как поменяется моя жизнь?
Ничего не будет, если не делать. НИ ЧЕ ГО.
Человек или растёт и развивается, находя зону роста. Или деградирует, не делая. Третьего не дано.
У тебя есть цели на этот год?