Возможно, текст покажется сумбурным, но он может навести на идеи, как видеть возможности вокруг себя. Пост может быть памяткой в том числе и по способам отдыха. Если вы захотите поделиться, какими ресурсами пользуетесь сами, то пишите!
😎 Пользуюсь предложениями интересно провести свободное время, приветствую новые знакомства и занятия — пробую повисеть в гамаках или испытываю себя на актерском кружке в роли феи 😌 Наши нервные клетки обожают новый опыт, он буквально питает их!
😎 У меня есть правило — обязательно должны быть хоть маленькие, но поездки. Так я побывала в нескольких районах города и в некоторых местах в области. И немного подальше)))
😎 Стараюсь не заниматься тем, что мне неинтересно и не работать там, где мне не нравится. Держусь подальше от людей, с которыми мне сложно. Так экономится куча энергии. Жаль, не всегда в жизни выходит поступать только из позиции «хочу», иногда, конечно «надо»))
😎 Обращаю внимание на бесплатные предложения, например, на аудит моей практики или способов продвижения. При этом я пользуюсь подобными предложениями от проверенных людей. Также знакомлюсь на бесплатных уроках с лекторами, для меня важна манера подачи спикера.
😎 Я много сплю, когда этого требует организм 😊 И вкусно ем, без этого я совсем затухаю.
😎 Запрашиваю поддержку от близких людей.
😎 Стараюсь выходить на улицу, когда светло.
😎 Занимаюсь спортом.
😎 Контактирую с водой — плаваю, принимаю ванну, пью воду.
😎 Пишу разные списки — куда я хочу сьездить, с кем встретиться, что мне нужно купить, ставлю список больших целей и маленьких задач.
😎 Если я в чем-то не разбираюсь, беру консультацию знающих людей.
😎 Читаю блоги по доказательной медицине, про продвижению, спорту и т.д.⠀
😎 Как ни странно, для меня розыгрыши — тоже ресурс. В них я уже выиграла абонемент на растяжку, юбку, брошь, абонемент в школу балета и растяжки.
😎 Я терпеть не могу ждать. Чтобы не терять время зря, в такие минутки я делаю что-то важное. Например, в пробке или очереди можно написать несколько постов, а в ожидании опаздывающей подруги — решить важные деловые вопросы или почитать книгу, до которой никак не доходят руки.