Один человек пришёл к мудрецу и спросил: — Я стучусь во все двери в поисках истины, но они либо закрыты, либо за ними пустота. Где же мне её найти? Мудрец улыбнулся и ответил: — Закрой глаза. Человек послушался. — Что ты видишь? — спросил мудрец. — Темноту. — А теперь открой глаза. Человек открыл. — Что ты видишь? — Мир вокруг. Мудрец кивнул: — Истина — это не дверь, за которой что-то скрыто. Это то, что всегда перед тобой. Просто смотри. Эта притча напоминает нам, что истина не спрятана где-то далеко — она всегда перед глазами. Но пока ум занят поисками, он не замечает очевидного. Осознанность — это способность видеть без ожиданий и иллюзий, просто быть в настоящем. Именно об этом подборка «Осознанность и жизнь в настоящем».