Исследователи из Тегеранского медицинского университета (TMU) обнаружили, что периодическое голодание может облегчить симптомы ревматоидного артрита у женщин в постменопаузе. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.
Ариан Таваколи, научный сотрудник Школы наук о питании и диететики TMU, и её коллеги провели исследование с участием 44 женщин в постменопаузе, страдающих ревматоидным артритом и имеющих избыточный вес или ожирение. Участницы были случайным образом разделены на две группы: одна группа придерживалась диеты с прерывистым голоданием 16:8, а другая — своей обычной диеты.
Через несколько недель исследователи зафиксировали значительные улучшения в показателях антиоксидантной защиты и воспаления у женщин, придерживающихся диеты с прерывистым голоданием. В частности, наблюдалось снижение уровня малонового диальдегида в сыворотке крови, улучшение соотношения нейтрофилов к лимфоцитам и повышение уровня каталазы. Также было отмечено снижение уровня печеночных ферментов аспартаттрансаминазы и аланинтрансаминазы.
«Эти результаты указывают на то, что прерывистое голодание может стать ценным нефармакологическим подходом к лечению ревматоидного артрита в этой конкретной популяции», — отметила Ариан Таваколи. «Такой подход может помочь как в устранении первичных симптомов заболевания, так и связанных с ним метаболических осложнений».
Хотя для полного понимания механизмов и долгосрочных эффектов необходимы дальнейшие исследования, текущее исследование предоставляет убедительные доказательства того, что периодическое голодание может быть эффективным дополнением к традиционной терапии ревматоидного артрита. Особенно это актуально для женщин в постменопаузе с избыточным весом и ожирением.
Литература:
Aryan Tavakoli et al, The effects of intermittent fasting on antioxidant and inflammatory markers and liver enzymes in postmenopausal, overweight and obese women with rheumatoid arthritis: a randomized controlled trial, Scientific Reports (2025). DOI: 10.1038/s41598-025-86734-0