Что важнее жизни? (история клиентов)
Нет радости,
нет продвижения,
тревожно и беспокойно
болит внутри
все надоело,..
надоели разборки, непонимания, придирки со стороны мужа, мамы.
жалею себя, но в то же время запрещаю — себе себя жалеть,
обидно, что не сложилось — но при этом стараюсь убедить себя, что обязана справиться сама…
Как в ситуации такой потери себя довериться, если привык быть жертвой, «справляться», плакать
«Почему я, почему со мной, когда это закончится,.»?
и приходить, чтобы выговориться…
очень часто клиенты, у которых проблема, ситуация болит на «10 из 10» не готовы продолжать работу.
Даже не потому, что
нет денег
, как они говорят — ведь если болит зуб — так сильно, нервно доставая до самого самого копчика — уже не думаешь о деньгах — потому что страшно менять и входить в эту боль.
С психикой все немножко иначе, чем с зубом.
Можно подавить, заглушить, отвлечься на внимание к детям.
На работу 24/7,
важные проекты,
разговор с подругой
теряя капли жизни
Накапливая усталость,
забывая, как это — жить, когда лёгкость, и радость, и счастье, и пузырьки этой жизни и этого воздуха просто пробегают по крови. Потому что там даже биохимически есть СО2, и эти пузырьки, как в бокале газированной воды или напитка — какой-то точки или области тела — могут заполнять каждую клеточку, пробегать до макушки и наполнять возбуждением и радостью…
И такие люди забывают, к сожалению, как жить из этого состояния, и часто не верят.
А что, разве можно было по другому?
Сейчас только что закончили с клиенткой.
Онкология, стремительное развитие.
Очень много непройденных чувств, — отвлеклась на работу, детей.
Не прожила горе (об этом напишу отдельно)
Второй выход, когда «разумное» сознание подавляет чувства —клиническая депрессия
И, конечно, это крайний сценарий.
Между ним и жизнью — тот, где людям сложно поверить, что что качество их жизни может быть другим.
Но лучше заботиться о себе до того, как сломалось тело или психика.
На предварительной консультации мы отмечаем шаги, через которые вы приближаетесь к своей свободе и радости.
Умиротворению.
И жизни.
Вашей жизни в которой много вас
Запись: здесь @elena_psy_coaching
По ссылке в телеграм — 3-минутная практика - напоминание о вкусе жизни
