Недавно я услышала со стороны фразу: «Я не верю в себя» — и не поверила
Не поверила во что? В то, что этой фразы, этого убеждения недостаточно, чтобы перестать действовать, стремиться к целям или осваивать что-то новое.
Давайте разберёмся...
Убеждение «я не верю в себя» часто звучит как веский аргумент для остановки. Но на самом деле это не причина, а скорее фон, на котором можно и нужно продолжать движение. Сомнения в себе — нормальная часть процесса, особенно когда вы сталкиваетесь с чем-то новым или сложным или с чем-то, что уже делали, но не достигли успешного результата ранее.
Если вы говорите «я не верю в себя», вы всё равно можете действовать. Делать маленькие шаги, пробовать, ошибаться, учиться. Это звучит парадоксально, но вера в себя не появляется до действия — она приходит в процессе.
Я знаю это и по себе, и по работе с клиентами. Если вы ждёте, что сначала появится уверенность, а потом вы начнёте что-то делать, можно застрять надолго. Секрет в том, чтобы действовать несмотря на сомнения. Начать с минимального усилия. Выучить одно слово, написать одну строку текста, сделать одно упражнение... Попробуйте сделать маленький шажочек к своей цели уже сейчас)
Со временем вы заметите, что вера в себя постепенно растёт. Каждый маленький успех, каждая попытка, даже если она не сразу увенчалась успехом, укрепляет вас ✨
💡 «Я не верю в себя» — это не приговор и не оправдание для бездействия. Это всего лишь мысль, которую можно оставить на заднем плане, пока вы делаете свои шаги к мечте.
Что вы думаете об этом? Было ли у вас такое, что вы сомневались, но всё равно продолжали? Пишите! 💬