С моего первого похода к психологу начала расти непонимание и обида на родителей. Почему они так со мной поступали? Почему так важно было сделать меня удобным? Мне казалось тогда, что это несправедливо - они меня травмировали, а я должен сейчас выстраивать с ними отношения. Было невероятно сложно понять, что проходя личную терапию, я ни коим образом не касаюсь своих реальных родителей, а вся работа идет с внутренними проекциями моих родителей в моей голове. После первых сессий я приходил к родителям и рассказывал, что вскрылось на сессии, родители говорили, что такого не было. Потом я сократил общение до комфортного мне уровня. Мама как-то сказала, что «если у тебя всё будет хорошо, то и у меня всё будет хорошо!» Я охренел! Так вот как это работает - вроде бы обычная фраза, а сколько в ней нагрузки! Мама отдавала мне ответственность за своё состояние. Я спросил: «А что с тобой тогда будет, если у меня все будет плохо?» И потом: «Ты сама в ответе за своё эмоциональное состояние!» Один р