Всех приветствую🖐️! После 5 дневного ослабления (правильнее даже сказать отсутствия) дисциплины я возвращаюсь в свой "дневник" и стараюсь вернуться к подсчету калорий. За эти дни расслабона я прибавила почти килограмм. К подсчету калорий сегодня вернуться не получилось, усугубилось все походом к маме🤦. А вечером доедала за дочкой наггетсы и картофель фри. Оставалось немного, конечно, но калорий там было ого-го. Ладно, посмотрим, как я справлюсь с собой завтра. Всем желаю спокойствия, мира и отсутствия лишнего жира✊!
Всех приветствую🖐️!
После 5 дневного ослабления (правильнее даже сказать отсутствия) дисциплины я возвращаюсь в свой "дневник" и стараюсь вернуться к подсчету калорий.
За эти дни расслабона я прибавила почти килограмм.
К подсчету калорий сегодня вернуться не получилось, усугубилось все походом к маме🤦.
А вечером доедала за дочкой наггетсы и картофель фри. Оставалось немного, конечно, но калорий там было ого-го.
Ладно, посмотрим, как я справлюсь с собой завтра.
Всем желаю спокойствия, мира и отсутствия лишнего жира✊!