Непроработанная травма сексуального насилия может сильно повлиять на всю последующую жизнь человека.
Так одна молодая женщина, которая не могла построить отношения с мужчинами вспомнила, что после выпускного в 9 классе одноклассники предложили подвезти её до дома, но свернули в лесополосу и втроём изнасиловали. Тогда ей было стыдно кому-то об этом рассказать. Было больно, обидно, хотелось поскорее забыть. Она вытеснила воспоминание о насилии, и вспомнила о нём только в процессе работы со страхом сексуальной близости. Пока женщина общалась с мужчиной как с другом, коллегой, всё протекало гладко, но когда он начинал проявлять к ней сексуальный интерес, пытался поцеловать, к горлу подкатывала тошнота, хотелось бежать подальше.
Другую женщину с 9 до 12 лет растлял отчим, который ночью, будучи в нетрезвом состоянии, заходил к ней в комнату и совершал развратные действия. Впоследствии, видя, что какой-то мужчина смотрит на неё с вожделением, её охватывала сильная ненависть к нему. Она ждала от мужчин нежности, заботы, а эротический интерес воспринимала как что-то унизительное. Ей хотелось скрыть какие бы то ни было признаки женственности и сексуальности у себя, чтобы не чувствовать унижение и стыд.
Психотравма и отторжение к сексу может возникнуть и на фоне неумелых, грубых действий партнёра в процессе полового акта.
Заболевание половой сферы и серия грубых гинекологических вмешательств может иметь последствие в виде страха проникновения.
Если на фоне эмоционально неблизких отношений женщина длительное время не получала удовольствия от секса с партнёром, у неё тоже может возникнуть сексуальное отторжение.
Если ребёнок становится свидетелем сексуальной жизни родителей или при нём обсуждаются их сексуальные проблемы - отсутствие влечения у матери к отцу, боль во время полового акта, это также запечатлевается в памяти, и то, что должно восприниматься как приятное, окутывается пугающим флером.
Имея давнюю непроработанную травму сексуального или сексуализированного насилия, распространяя свой страх и разочарование на всех мужчин, женщина даже может заподозрить у себя нетрадиционную ориентацию.
При этом, когда женщина выпивает алкоголь, например, и её страх уходит, она способна почувствовать сексуальное влечение к мужчине, что говорит скорее о подавленной сексуальности, нежели о реальном отвращении к сексу.
Именно страх и пугающие представления о сексе приводят в действие защитные механизмы психики, убеждающие женщину в том, что секс отвратителен, что отношения с мужчиной ей неинтересны, заставляя избегать всего того, что с этим связано.
Агрессия, избегание, ступор возникающие в ответ даже на флирт мужчины говорят о действии страха.
Этот страх можно и нужно устранять в работе с психологом. Для проработки страха и психотравмирующей ситуации я применяю метод EMDR (ДПДГ) в сочетании с техниками, задействующими различные положительные ассоциации.
Если вас затапливают сильные переживания, связанные с полученной травмой, вы не знаете, как выстроить оптимальные для себя границы, рекомендую к прочтению, помимо терапии, книгу Эрики Шершун "Исцеление сексуальной травмы".
Автор: Елена Викторовна Буркова
Психолог, Схема-терапия EMDR КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru