1. 93% информации мы считываем невербально
Жесты, мимика, интонация — всё это говорит о нас больше, чем слова. Наш мозг ловит малейшие сигналы: как вы сидите, смотрите или двигаете руками.
2. Всё решается за 7 секунд
Именно столько нужно, чтобы сформировать первое впечатление о человеке. Оно бывает настолько устойчивым, что даже новая информация редко его меняет.
3. 70 000 мыслей в день
И 80% из них повторяются! А ещё большинство — негативные. Вот почему так важно тренировать мышление и замечать хорошие моменты.
4. Только 5% сознательного поведения!
Остальное — работа нашего подсознания. Большую часть решений мы принимаем на автомате, опираясь на прошлый опыт, страхи и убеждения
5. Эффект зрителей: 85% людей не помогут…
Если что-то случилось в многолюдном месте, вероятность, что кто-то вмешается, резко снижается. Мы ждём, что другой возьмёт на себя ответственность (печальный факт..)
6. Дети смеются до 300 раз в день, взрослые — только 17.
Когда я узнала эту цифру, захотелось вернуть себе детскую искренность. А ведь моя дочка и правда любит смеяться просто так. Буду вместе с ней это делать😅
7. 5 минут на одну эмоцию
Если эмоция длится дольше, значит, мы её «подкармливаем» мыслями. Важно помнить, что проживание чувств — это навык, который можно развить.
Эти цифры напоминают, насколько удивителен наш внутренний мир. А что из этого удивило вас больше всего?
Больше общения и разборов ваших вопросов в моем ТГ канале -> ПРИСОЕДИНИТСЯ