В каждой семье существуют свои традиции, правила и динамика отношений. Однако иногда в этих системах возникают исключенные члены — те, о ком не говорят, чьи интересы и вкусы табуированы. Эти люди могут быть не только живыми, но и ушедшими из жизни, а их отсутствие в родовой системе может оказывать значительное влияние на оставшихся членов семьи. В этой статье мы рассмотрим, как это происходит, и какие последствия могут возникнуть из-за таких исключений.
Что такое исключенный член семьи из родовой системы?
Исключенный член семьи — это человек, который по каким-то причинам был «забыт» в семейной системе. Это может быть связано с различными обстоятельствами: конфликтами, травмами, стыдом или даже трагедиями. Например, в некоторых семьях могут избегать упоминания о родственниках, которые были осуждены или совершили серьезные ошибки. В других случаях это может быть связано с тяжелыми событиями, такими как геноцид или насилие, пережитые предками.
Как это влияет на семью?
Семейная система стремится к равновесию. Когда в ней есть исключенные члены, это создает дисбаланс. Оставшиеся члены семьи могут подсознательно воспроизводить поведение или симптомы этих исключенных людей, пытаясь восстановить утраченные связи. Это происходит неосознанно — дети, в частности, могут начать проявлять признаки тех особенностей характера, поведения, травм или проблем, которые были у их предков.
Французская психотерапевт и исследовательница семейных систем Элизабет Шварценбергер в своей книге о предках описывает случаи, когда физические и психологические проблемы у современных людей могли быть связаны с травмами их предков. Например, в одном из случаев девочка страдала от тяжелых удуший, и врачи не могли найти причины ее состояния. В процессе работы с семейной историей выяснилось, что много поколений назад одна из женщин рода была у*б*ит*а же*стоким образом, что оставило глубокий след в семейной памяти.
Как происходит «трансляция» травмы?
Когда в системе есть закрытые или исключенные элементы, это создает пробелы в семейной истории. Дети и другие члены семьи начинают подсознательно «сканировать» систему в поисках информации о том, что произошло. Они могут проявлять симптомы или вести себя так, как будто пытаются заполнить эти пустоты. Это может быть выражено в виде болезней, эмоциональных расстройств или даже в поведении.
Например, если кто-то в семье был жертвой насилия, оставшиеся члены могут начать испытывать тревогу или страх без видимой причины. Это происходит потому, что они чувствуют, что что-то не так в системе, и что память об этом человеке должна быть восстановлена.
Как восстановить утраченные связи?
Одним из способов работы с исключенными членами семьи является создание генограммы — графического представления семейной истории. Это помогает визуализировать связи между членами семьи и выявить тех, кто был исключен. Процесс работы с генограммой может привести к осознанию забытых элементов и помочь членам семьи восстановить связь с их историей.
Работа с психотерапевтом также может помочь справиться с этими проблемами. Профессионал может направить семью на путь понимания своих корней и травм, а также помочь восстановить баланс в системе.
Заключение
Исключенные члены семьи — это те, о ком не говорят или кого забыли. Их отсутствие может сильно влиять на здоровье и поведение оставшихся членов семьи. Понимание этих связей и работа с семейной историей могут помочь восстановить потерянные отношения и сделать семью более здоровой. Исследуя свою историю и осознавая влияние предков, мы можем лучше понять себя и свои проблемы.
Если вы чувствуете, что живете не так, как хотите, проживаете чужую жизнь или постоянно повторяете одни и те же ошибки, возможно, стоит разобраться в своей семье и ее истории. Я провожу терапевтические группы под названием "Мой жизненный сценарий". На этих встречах мы начинаем с построения вашей генограммы — схемы вашей семьи, чтобы выявить родовые связи и семейные паттерны. Это поможет вам понять, как ваша семейная история влияет на вашу жизнь и выстроить свой новый сценарий жизни.
Запись уже открыта! Пишите мне в личные сообщения в Telegram или на моем Telegram-канале по ссылке тут.