Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ne_Valeriya_life

Вкусный и быстрый вариант завтрака - рулет с сыром и шпинатом

Друзья, привет! Я сегодня с рецептом:) Предлагаю приготовить вкусный и быстрый завтрак, можно и с собачкой поделиться😊 Нам понадобится: Приготовление: Вкусный ПП-завтрак готов! Приятного аппетита, друзья! 😊

Друзья, привет!

Я сегодня с рецептом:) Предлагаю приготовить вкусный и быстрый завтрак, можно и с собачкой поделиться😊

Нам понадобится:

  • Яйца С1 - 2 шт.
  • Шпинат замороженный - 1 брикет или свежий около 30 гр.
  • Сыр творожный лёгкий - 1 ч. л. с горкой
  • Сыр твёрдый легкий - 20 гр.
  • Соль, специи, масло.

Приготовление:

  • Если шпинат замороженный, разморозить его в микроволновке в течение 1 минуты.
  • Яйца подсолить, слегка взбить венчиком или вилкой и обжарить на слегка смазанной маслом сковороде под крышкой примерно в течение 2 минут.
  • К размороженному шпинату добавить мягкий сыр и перемешать.
  • Когда яйца схватились, смазать одну половину омлета сырно-шпинатной смесью, добавить твёрдый сыр, нарезанный тонкими ломтиками и свернуть в рулет при помощи лопатки.
  • Готовить под крышкой при средней температуре ещё около 2 минут.

Вкусный ПП-завтрак готов!

-2

Приятного аппетита, друзья! 😊