История любви султана Сулеймана и его наложницы, а впоследствии и жены Хюррем не менее увлекательна, как и соперничество последней с другой наложницей, матерью старшего выжившего шехзаде - Махидевран.
Несмотря на то, что Хюррем выиграла у Махидевран повелителя, Махидевран выиграла жизнь. Махидевран прожила более 80 лет (1500-1580/81гг), покинув мир по причине старости. Хюррем же прожила чуть более 50 лет (1502/05-1558гг). Среди историков есть версии, что Хюррем отравили, хотя многие склоняются к тому, что был сердечный приступ. Как бы то ни было, у Махидевран такая продолжительность жизни - это что-то за пределами того времени. Хотя, надо отдать должное султану - Сулейман I прожил 70 лет.
Итак, давайте разберём возможные причины такого долголетия Махидевран, помня, что всегда были и есть шансы просто вытянуть генетическую лотерею.
Во времена Сулеймана Великолепного средняя продолжительность жизни в Османской империи была 49 лет. Переступали через этот порог те, кто жил в хороших условиях. Если сейчас доступность медицинской помощи решает всё, то тогда на длительность жизни влиял именно образ жизни, внешняя обстановка, питание и окружение, ибо медицина в то время была так себе. Это всё же не Китай.
1. Комфорт жилья
Хюррем жила во дворце в Стамбуле, Махидевран же большую часть своей жизни провела в Бурсе.
Средневековый замок или дворец, где бы он ни находился - это большое строение из камня, отопить которое было практически нереально. И это не только вопрос Средневековья. До сих пор дворцы потомков аристократических семей той же Англии не отапливаются полностью, а только спальни.
Средняя температура воздуха в Стамбуле и Бурсе зимой +9С. А вот влажность воздуха в Стамбуле доходит до 81%, а в Бурсе максимум 75%. Влажность воздуха от 40 до 60%, рекомендуемая нам по СанПинам, как раз является наиболее выгодной для нас с вами, чтобы наши органы дыхания хорошо функционировали. Учитывая, что дворец Топкапы, в котором жила Хюррем, стоит на берегу Босфора, и там влажность максимальная, а Бурса недалеко от Гемликского залива, но всё же не у воды, такое местоположение даёт явное преимущество.
Холод - это постоянные переохлаждения. Влажность - среда для развития плесени и патогенных микробов. Всё это даёт дополнительную нагрузку на иммунную систему и лёгкие.
Наверняка комнату Хюррем, как госпожи, обогревали хорошо, что не меняло общую ситуацию во дворце, а вот небольшой дворец в Бурсе было проще содержать в этом плане. Да и сама Бурса находится на юге от Стамбула.
2. Множественные беременности и роды
Организм женщины по своей биологической функции вынужден работать за себя и "того парня". Беременности и роды истощают женщину, давая нагрузку физическую и биохимическую. Чем короче временные интервалы между беременностями, тем сложнее женщине восстановиться.
Существует даже такая теория как "эмбриональное манипулирование" эмбриона организмом матери, которая сравнивает беременность с паразитизмом, а эмбрион - с паразитом, который обустраивает свой "домик" в организме матери, позволяя ей буквально расцветать во время беременности, а после родов многие сталкиваются с выпадением волос, зубов и ногтей.
Но есть ещё одна теория - поздние роды омолаживают. Возможно, это связано с тем, что во время беременности организм матери получает гормональный всплеск и омоложение эндокринной системы. Есть ещё мнение, что на увеличение продолжительности жизни матери влияют какие-то социальные факторы, запускающие клеточное омоложение, поскольку человеческий детёныш длительное время зависит от матери, поэтому что-то на генетическом уровне перезапускает внутренние биологические часы. Я изучала эту тему и просматривала комментарии от людей, кто был рождён матерями в старшем репродуктивном возрасте. И действительно, у многих мамы дотянули до 90-летия.
Были проведены исследования, которые показали, что поздний возраст матери при последних родах связан с материнским долголетием. В журнале «Менопауза» в 2015 году было опубликовано исследование, которое показало, что существенная связь между более старшим возрастом матери (рождение последнего ребенка старше 33 лет) увеличивает шансы дожить до глубокой старости. Другое исследование, опубликованное в 2017 году (Сан и др.), обнаружило связь между более поздним возрастом матери в момент рождения последнего ребенка и длиной теломер. Это говорит о том, что старший репродуктивный возраст матери при последних родах может быть маркером долголетия. Теломеры представляют собой колпачки на конце каждой цепи ДНК, которые защищают хромосомы и считаются важными частями клеток человека, влияющими на процесс старения.
Другое исследование, опубликованное в 2020 году (Латур и др.), показало, что более поздний возраст матери (> 40 лет) связан с большей длиной теломер в репрезентативной на национальном уровне популяции женщин.
Исследования показывают, что может существовать генетическая основа взаимосвязи между репродуктивной продолжительностью жизни и долголетием. При этом, безусловно, необходимо проводить дополнительные исследования, чтобы лучше понять эту связь, и мы также должны осознать, что существует множество других факторов, способствующих долголетию, например, профессиональный статус, доход, личные взаимотношения и т. д.
И тем не менее, если смотреть на наш пример Хюррем-Махидевран, последняя была явно в более выгодной позиции по здоровью в разрезе частоты родов и промежуткам между ними.
3. Висцеральный жир
Как описывали Хюррем историки, она обладала пышными формами ещё в молодом возрасте. В сериале неспроста подчеркивали её любовь не только к перепелам, но и к еде вообще. Можно предположить, что с годами вес только увеличился.
Махидевран же была худенькая. Вполне возможно, у неё был астенический тип телосложения, который сам по себе очень тяжело набирает лишний жир даже с возрастом.
Висцеральный жир очень активно запускает процессы хронического воспаления. Напомню, что это так называемый "внутренний жир", основной объём которого откладывается вокруг внутренних органов, что увеличивает нам охват талии.
Висцеральный жир, как и жировая ткань вообще - ткань, объединенная сосудами и капиллярами. Соответственно, разрастание жировой ткани ослабляет питание кожи и внутренних органов, что вызывает быстрое дряхление организма. Недостаток питания клеток запускает различные процессы, в том числе и аутофагии, которые привлекают клетки иммунной системы, повышая уровень хронического воспаления. Повышенная активность иммунных клеток запускает различные аутоиммунные процессы и заболевания, что ускоряет разрушение организма.
Работа над снижением уровня хронического воспаления - это путь к омоложению организма. И начать его можно с похудения.
К одному из основных факторов преждевременного старения и короткой жизни относят, конечно же, стресс. Но стресса там хватало всем. Несмотря на то, что вторую половину своей жизни Махидевран провела в Бурсе подальше от интриг Стамбула, жизнь её была несладкой, пока на престол не взошёл Селим II и не расплатился по её долгам, дав хорошее содержание.