Всем доброго времени 📌
Сегодня хочу немного затронуть тему головокружения. Это достаточно частое явление в нашей жизни.
Сначала посмотрим на то, как часто бывают тревожные состояния в вашей жизни. К ним относятся: постоянное беспокойство о здоровье, семье, о материальном благополучии. Они как правило сопровождаются множеством соматических вегетативных жалоб. Одно из них - это головокружение.
Если не работать с состоянием тревожности, то оно может привести к паническим атакам. По мере нарастания страха ( не хватит денег, вдруг это серьезное заболевание, как будет жить мой ребёнок...) усиливается ощущение утраты равновесия (уплывает опора или почва из-под ног).
Туда же мы можем отнести острую реакцию на стресс.
Например внезапное появление ужаса, горя нередко, становятся причиной вегетативных нарушений. Иногда бывает, что головокружением - это не ограничивается. Бывают и потери сознания, ощущение потери баланса вызвано нарушением восприятия окружающего пространства как статичного.
Обусловлено это несоответствием сигналов идущих из внешней среды через органы чувств (глаза, вестибулярный аппарат) и ожиданием сигналов, которые сформированы в процессе жизни.
Почему у детей как правило не бывает головокружений?
Потому что для детей опора и устойчивый фундамент - это родители. Также в процессе жизни формируются определённые устои, принципы... В процессе жизни всё это может меняться и те люди которые не могут быстро перестроиться они очень страдают, так как перестают чувствовать опору ( рушится фундамент).
Чтобы поддерживать равновесие, тело непрерывно совершает лёгкие колебательные движения. При повышенной тревоге развивается чрезмерное самонаблюдение повышенный контроль внутренних ощущений в том числе и равновесие. Человек начинает воспринимать рефлекторные колебательные движения которые в нормальном спокойном состоянии не ощущаются. В результате возникает чувство неустойчивости раскачивания тела.
А так как мы уже знаем, что если фокусироваться на плохом состоянии, недомогании или ещё чем-то негативным, то мы притягиваем к себе эти состояния.
Только через понимание этого вопроса и правильности выбора, мы можем себе помочь.
Самое первое, что нужно сделать, это посмотреть какие у вас мысли и состояния по отношению к своим родителям.
Если самостоятельно трудно это сделать, обращайтесь к специалистам.
Какие бы симптомы не начали появляться, надо первым делом обратить внимание на психосоматику того или иного заболевания.
Всем хорошего дня и крепкого здоровья!😊
Мой телеграмм