Заставить младенца уснуть крепким сном — та еще задачка, особенно для молодых родителей. В ход идет все: колыбельные, мягкие игрушки, кромешная тьма. Но первым делом все же все принимаются укачивать ребенка на руках или в кроватке со специальным встроенным механизмом. Все-таки это древний метод успокоения детей, и, как показало время, он работает практически безотказно. Но почему?
Укачивание служит своеобразным сигналом к тому, чтобы ребенок успокоился и как следует расслабился.
Привычка укачивать детей есть не только у человеческих мам, но и у многих животных. Матери-обезьяны часто укачивают своих детенышей, прижимая их к груди и совершая плавные движения вперед-назад. Медведицы тоже нередко обнимают своих медвежат и слегка покачивают их, чтобы помочь им заснуть.
Люди также с древности укачивали малышей, но это была скорее не врожденная, а выработанная привычка: недавно родившие женщины носили своих детей на руках или в специальных приспособлениях, похожих на современные слинги, на протяжении практически всего дня, и со временем стали замечать, что от создаваемой во время ходьбы легкой тряски ребенок практически всегда спал.
Почему малыши засыпают при укачивании?
Точно объяснить этот процесс ученые до сих пор не могут, но основная теория гласит: такие движения напоминают детям о времени, проведенном в утробе матери, ведь тогда он постоянно подвергался различным движениям – от ходьбы до поворотов тела, от чего они стали частью его повседневной жизни.
После рождения ребенок сталкивается с совершенно новым миром, полным различных неожиданностей, поэтому любые повторяющиеся и знакомые движения, такие как укачивание, вызывают у него ассоциации с тем периодом, когда он находился в безопасности материнской утробы. Это создает ощущение комфорта и безопасности, что способствует расслаблению мышц и снижению уровня стресса.
По этой же причине дети довольно быстро могут засыпать в автомобильном кресле, в самолете, поезде и другом транспорте. Хотя что уж там, не только дети, но и многих взрослых начинает усыплять это легкое покачивание, но в данном случае уже включается вестибулярный аппарат: он воспринимает эти постоянные монотонные колебания как сигнал к отдыху, что приводит к расслаблению и сонливости.
Читайте также:
Почему дети так любят смотреть одно и то же — как им не надоедает? Почему дети засовывают мелкие предметы в нос: 3 причины Почему детей так увлекают динозавры