Ретинол – эффективный ингредиент для ухода за кожей, который помогает уменьшить морщины, улучшить текстуру кожи и уменьшить пигментацию. Однако он также может вызвать раздражение, особенно когда его только вводят в уход.
Вот как правильно вводить ретинолы в уход за кожей, чтобы свести к минимуму риск раздражения и получить максимальные преимущества:
1. Начните медленно
Начните использовать ретинол 1-2 раза в неделю и постепенно увеличивайте частоту использования по мере того, как ваша кожа привыкает к нему.
2. Используйте низкую концентрацию
Начните с продукта с низкой концентрацией ретинола, например 0,25% или 0,5%. Если ваша кожа хорошо переносит его, вы можете постепенно увеличивать концентрацию.
3. Используйте буфер
Смешайте ретинол с увлажняющим кремом или сывороткой перед нанесением на кожу. Это поможет уменьшить риск раздражения.
4. Наносите на ночь
Ретинол может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу, поэтому лучше наносить его на ночь.
5. Избегайте области вокруг глаз
Кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, поэтому не наносите туда ретинол. Используйте только специально предназначенные для этой области кремы.
6. Защищайте кожу от солнца
Всегда используйте солнцезащитный крем во время использования ретинола, так как он может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.
7. Не используйте вместе с другими средствами с активными компонентами
Избегайте одновременного использования других раздражающих средств для ухода за кожей, таких как отшелушивающие средства и кислоты.
8. Слушайте свою кожу
Если вы испытываете покраснение, зуд или жжение, прекратите использование ретинола и обратитесь за консультацией к дерматологу.
Примеры уходовой косметики с ретинолом:
- The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane,
- Differin Gel (по рeцепту),
- Paula's Choice RESIST 1% Retinol Booster,
- Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil,
- CeraVe Skin Renewing Retinol Serum.
Помните, что введение ретинола в уход за кожей требует терпения и последовательности. Следуя этим рекомендациям, вы можете безопасно и эффективно использовать ретинол для получения более здоровой, молодой кожи.
* * *
Буду благодарна за лайк и комментарий. Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше информации о красоте и молодости. 👱🏻♀️🌸
* * *
Это очень интересно:
#ретинол #крем #крема #кремы #уходзалицом #уходзакожей #кремдлялица #кремсретинолом