Если взять среднее значение моего настроения за сутки - оно отрицательное. Даже если отбросить утренние похмельные ощущения. Что не так?
Ну во первых, это какие-то телесные ощущения вперемешку с психическими. Часто присутствует непонятная тревожность. Ожидаю чего-то нехорошего. Хотя даже не подозреваю, чего именно. Либо недовольство какое-то происходящим. Все время кажется, что вот это вот все должно происходить не так.
Не могу сосредоточиться на деле. Надо побыстрее его закончить. Хотя спешить некуда. Вот прямо сейчас хочу быстро-быстро это написать и дальше то что... куда спешу? Утром снег разгребал. Весь устал, вспотел, страдал от этого, злился. Куда тоже торопился? можно было не спеша, с перекурами.
С другой стороны, когда ничего не делаю, тоже страдаю. Смотрю в окошко, размышляю: куча разных мелких дел, но делать ничего не хочется, ощущаю какую-то бессмысленность в этих делах, неважность. Да и скуку в целом по жизни, потому что ничего хорошего не жду ни от сегодняшнего дня, ни от завтрашнего. Делать ничего не хочется, а не делать - скучно.
Когда общаюсь с незнакомыми людьми, чувствую, что тело сжимается. Особенно, если мне надо что-то до них донести, объяснить, доказать. Слов не нахожу. Поэтому не надо мне давать советы пойти к психологу - это для меня страх тот еще. Может не страх, а стыд, что надо о себе сокровенное рассказывать. Не знаю. На данном этапе не готов.
В целом, получается, ни в одно мгновение своего трезвого существования я несчастлив.
То ли дело, когда выпью. Общаюсь со всеми безо всякой скромности. Знакомлюсь без проблем, шутками сыплю. За словом в карман не лезу, в общем. Никуда не спешу, наслаждаюсь тем, что делаю. Здесь и сейчас мне хорошо. Об этом кстати есть датский фильм "Еще по одной", где четверо товарищей применяли такую стратегию - надо всегда быть немного под градусом, для счастливой жизни. Но, все они, конечно, спились.
Вот так и у меня - по рюмке в час пить не получается. Эффекта хватает на 20 минут. Да и не всегда можно пить и не везде. Печально.