Всем здравствуйте! Меня зовут Н., мне 33 года и я… А, нет, это из другой оперы! А я всего лишь хочу рассказать вам свою историю. Кстати, я уверена, что вы слышали уже множество таких рассказов, потому что все толстые люди удивительным образом сходятся в показаниях. Разнятся лишь детали, при которых эти килограммы набраны, а вот процесс борьбы с ними, срывы и откаты – это почти всегда одинаковая тема.
Я была толстушкой всегда, сколько себя помню. Начиная от просто упитанного ребенка - маминой и папиной радости, которая гордо носила круглые румяные щечки. Продолжая подростком, когда я резко пошла в рост и была не то, что прямо толще, но выше и крупнее всех одноклассников. В это время, кстати, и произошел переломный для меня момент, который впервые показал мне, что человека могут всерьез травить за то, что от отличается от других. Но это я выложу потом отдельной статьей, так как поразмышлять тут есть над чем, всё же, как ни крути, а эти несколько лет внезапно протащились за мной тяжестью на долгие годы жизни уже далекой и от школы, и от злобных подростков. А пока сосредоточусь на делах дня сегодняшнего, в котором я имею много лишних килограммов и еще больший багаж в виде опыта борьбы с ними.
Мне давно они не слишком мешают жить, но все время есть ощущение, что я все же сама себя чего-то лишаю, как будто живу эту жизнь не в полную силу. Но в то же время я так устала от вечной гонки и ограничений, в которые периодически себя загоняю, что сейчас я подошла к процессу с легким сердцем. Удивительно, как меняется восприятие происходящего, если начинаешь действовать из любви, а не из ненависти. Со временем я поняла, что у меня действительно крутое тело, которое столько всего вынесло и продолжает меня поддерживать. У меня достаточно неплохие анализы и прочие показатели здоровья, хотя выглядит это так, будто мой организм действует вопреки всему, что с ним происходит. Поэтому пора и мне постараться ответить ему чем-то хорошим и стать, наконец-то, союзниками в стремлении к светлому будущему.
Я дала себе на изменения ровно год. Красивый и символичный срок, за который можно без паники успеть достичь всего, чего хочется, по крайней мере, большую часть желаемого. Будет здорово, если получится, и я искренне прилагаю к этому все усилия, но если все же нет, то я уже приму это поражение и просто буду жить свою жизнь такой, какая она есть, а жить в режиме вечных качелей весьма утомительно. В конце концов, она и так хороша. Так что у вас есть интересная возможность наблюдать за происходящим практически в прямом эфире, а потом разделить со мной триумф. Про поражение я пока не думаю, так как заряжена и уже имею первые результаты, а желания свернуть с пути – нет.
Тут точно не будет жестких диет и голодовок, не будет самобичевания и рассуждений о том, как плохая моя жизнь, а будет много любви к себе, рассуждений о лишнем весе с позиции того, кто его имеет, честные рассказы о том, какие приятные и не очень ситуации случались в моей жизни из-за этой «особенности». Ну и, конечно, всякая рутина, типа замеров и тарелочек, куда же без этого. Удивительно, но даже в наше богатое на информацию время, многие продолжают считать, что правильное питание – это стереотипная грудка и гречка. С удовольствием стану тем человеком, который на своем примере покажет, что это не так. Ну и когда же начинать новую жизнь, как не с нового года, это даже как-то канонично, так что праздники отгремели, жженная бумага съедена, желания загаданы, а цели поставлены!
Итак, мне самой интересно, что из этого получится, так что я с нетерпением готова начинать это путь. Меня зовут Н., мне 33 года и это будет моя история.