Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как выбрать психотерапевта?

В последние годы число специалистов помогающих профессий, к которым относятся психологи и психотерапевты, значительно выросло.
Это многообразие предлагаемой помощи может вызывать определенную трудность у клиента. Как выбрать специалиста? На что опираться? Как не ошибиться в выборе? Есть вполне конкретные критерии, которые помогут отличить хорошего психотерапевта: 1. Высшее психологическое образование. Это может быть первое образование, а может быть так, что специалист пришел из какой-то смежной специальности, окончив магистратуру или переподготовку на базе другого высшего образования. 2. Дополнительное образование в одном из подходов психотерапии. Это может быть гештальт-терапия, психоанализ, КПТ, экзистенциальная психотерапия, транзактный анализ, телесно-ориентированная терапия и др. Как правило, это долгосрочное обучение от 2 до 4 лет в зависимости от подхода. 3. Регулярная супервизия. Это консультация специалиста со своим старшим коллегой, где разбираются сложности психотерапевта в

В последние годы число специалистов помогающих профессий, к которым относятся психологи и психотерапевты, значительно выросло.
Это многообразие предлагаемой помощи может вызывать определенную трудность у клиента.

Как выбрать специалиста? На что опираться? Как не ошибиться в выборе?

Есть вполне конкретные критерии, которые помогут отличить хорошего психотерапевта:

1. Высшее психологическое образование.

Это может быть первое образование, а может быть так, что специалист пришел из какой-то смежной специальности, окончив магистратуру или переподготовку на базе другого высшего образования.

2. Дополнительное образование в одном из подходов психотерапии.

Это может быть гештальт-терапия, психоанализ, КПТ, экзистенциальная психотерапия, транзактный анализ, телесно-ориентированная терапия и др. Как правило, это долгосрочное обучение от 2 до 4 лет в зависимости от подхода.

3. Регулярная супервизия.

Это консультация специалиста со своим старшим коллегой, где разбираются сложности психотерапевта в каком-то конкретном случае, обсуждаются разного рода вопросы, вызывающие затруднения в практике психотерапевта.

4. Регулярная личная психотерапия.

Это клиентский опыт самого психотерапевта, который позволяет быть «устойчивым» при работе с различными переживаниями клиента. Личная «проработанность» позволяет качественно присутствовать рядом с клиентом в его истории.

5. Опыт работы в длительном формате от 2-3 лет.

Как правило, за это время специалист обретает свой стиль, знакомится со своими сильными сторонами и ограничениями в работе. А также снижается тревога и волнение при разговоре с клиентом.

В этой заметке я перечислила, скорее, некоторые формальные критерии, на которые можно опираться при выборе психотерапевта.

Рекомендую не стесняться и задавать вопросы об этом до или на первой встрече.

Это поможет избежать дальнейшего разочарования от сотрудничества с некомпетентным специалистом.

Благодарю за внимание.

Записаться ко мне на консультацию Вы можете по номеру

+7(917)4801526 Неля Першина.

Автор: Неля Першина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru